【摘 要】
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体育课程是高中课程体系中非常重要的一个部分，对学生身心健康发展有着至关重要的影响。然而，在以往的体育教学中，由于许多高中生同时面临高考的巨大压力，师生对体育课并没有给予
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体育课程是高中课程体系中非常重要的一个部分，对学生身心健康发展有着至关重要的影响。然而，在以往的体育教学中，由于许多高中生同时面临高考的巨大压力，师生对体育课并没有给予足够的重视。随着新课程改革的深入，这种情况得到了很大的改善，一方面师生更加重视体育课，另一方面高中体育课的教学方法有了明显的变化，越来越多新兴的教学方法被应用于课堂教学中，在提升课堂教学质量和学生体质上有着积极作用，有利于学生综合素质能力的全面提高，实现身心健康均衡发展的目标。
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