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舞蹈科学作为一门新兴的交叉学科,正在以其科学、健康的功能性,以及独特的训练价值逐渐的被我国舞蹈教育所吸纳.它讲究科学的训练方法,注重动作的感受过程,强调弥补舞者训练中的诸多不足.本文立足于舞蹈科学训练,以舞者的本体感为研究视角,论述了其在本体感方面的积极作用.它对舞蹈训练中的动作感知能力、动作稳定性的提升和动力定型的突破以及损伤预防都起到了积极的促进作用.