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通过竞技健美操运动员训练后肌肉的疲劳程度所做的测试定量评价，对采用静力牵张法加速消除肌肉疲劳做了探讨研究，为科学指导竞技健美操训练提供了有价值的数据依据。
静力牵张法对竞技健美操力量性训练后的恢复作用
【摘 要】
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通过竞技健美操运动员训练后肌肉的疲劳程度所做的测试定量评价，对采用静力牵张法加速消除肌肉疲劳做了探讨研究，为科学指导竞技健美操训练提供了有价值的数据依据。
【机 构】
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兰州铁道学院体育部!甘肃兰州730070
【出 处】
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甘肃高师学报
【发表日期】
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1999年2期
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