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田径属于竞技类的传统运动,青少年接受田径训练可以培育优良体质,同时锻炼青少年的全面体育素养。参与多样的田径训练,这个过程中的青少年可以发掘自身潜能,便于提升全方位的体育锻炼质量。新课改背景下,更多师生明确了田径训练针对于青少年的必要价值,因而更重视田径训练。对于此,有必要解析青少年在参与各类田径训练时应注意的事项。结合真实的训练情况,探析完善田径训练的新思路。