明阳二中学生中长跑开展现状的研究及对策

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中长跑是中学体育中不可缺少的一部分,我们通过对近几年的学生中长跑测试数据进行了对比和分析,学生的测试成绩呈现下降的趋势,本文研究如何采取有效的措施确保学生锻炼身体,从而提高中长跑测试成绩。以明阳二中的学生为例,观察中长跑训练的现状,对多方面的发展现状进行了分析。
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