初二横箱分腿腾越课时设计

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一、教材分析横箱分腿腾越是《体育与健康》教材中基本内容Ⅰ的教材内容。它属于支撑跳跃教材,是一项发展学生腿部和上肢爆发力的运动项目,对增强肩臂、腰腹和下肢肌肉及关节韧带力量有良好的促进作用。该项目对于培养勇敢、果断、顽强的意志品质,增强学生自信心也能起到积极的作用。横箱分腿腾越的主要教学环节是助跑起跳、跳起支撑、推手过箱、腾空落地。在整个技术环节中,助跑与起跳的连贯性、直膝分腿以及快速推手是整个技术动作完成的关键。本次课是单元教学7课次中的第3、4次课。本次课重点解决学生提臀分腿技术。
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