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现代科学研究表明,读书人尤其是学者、作家的平均寿命要比普通人长一些。南宋诗人陆游,活到85岁,在古代算是高寿了。晚年的陆游,"年事依稀鬓复青,看书细字眼犹明",直到八十岁时,还在从事撰写史书的工作,可见他精力的旺盛。他能有如此高寿,其养生之道就是读书,用他自己的话说就是,"病中书卷作良医"。
读书养身
【摘 要】
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现代科学研究表明,读书人尤其是学者、作家的平均寿命要比普通人长一些。南宋诗人陆游,活到85岁,在古代算是高寿了。晚年的陆游,"年事依稀鬓复青,看书细字眼犹明",直到八十岁
【机 构】
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不详
【出 处】
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创造
【发表日期】
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2019年8期
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