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佤族特色自编操三节
佤族特色自编操三节
来源 :青少年体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sxytsxyt
【摘 要】
:
1-2拍:左脚向左迈一步与肩同宽,跳成半蹲,同时两臂肩下屈,并掌,掌心向后,上体前俯.3-4拍:跳成半蹲,两臂肩上屈,开掌,掌心向前,抬头.5拍:旁吸左腿,右腿单腿支撑,两臂肩上屈,开掌,
【作 者】
:
曾华
彭效华
【机 构】
:
保山学院
【出 处】
:
青少年体育
【发表日期】
:
2016年4期
【关键词】
:
佤族
单腿支撑
心向
抬头
右腿
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1-2拍:左脚向左迈一步与肩同宽,跳成半蹲,同时两臂肩下屈,并掌,掌心向后,上体前俯.3-4拍:跳成半蹲,两臂肩上屈,开掌,掌心向前,抬头.5拍:旁吸左腿,右腿单腿支撑,两臂肩上屈,开掌,掌心向前.6拍:跳成半蹲,两臂肩上屈,开掌,掌心向前,抬头.
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