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拉雷内的名头不胜枚举:健身之父、营养专家、健身器械发明家……他一生都在敦促美国人优化饮食结构和进行体育锻炼.正是他的倡导,健身才风靡美国;正是他首倡美国人“炒掉”他们的教练,直接把家当做健身房;他本人身体力行,八十多年如一日,去世前仍在健身.
锻炼是国王
【摘 要】
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拉雷内的名头不胜枚举:健身之父、营养专家、健身器械发明家……他一生都在敦促美国人优化饮食结构和进行体育锻炼.正是他的倡导,健身才风靡美国;正是他首倡美国人“炒掉”他
【出 处】
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特别健康
【发表日期】
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2013年2期
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