大学排球课中运动损伤的预防策略分析

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在教育改革之后,各大高校的体育运动项目逐渐丰富起来,而在这些排球运动项目中,排球运动占据着重要地位。但在大学排球课程的开展过程中,学生常发生运动损伤,严重影响着他们的身体健康。因此,本文对大学排球课中产生运动损伤的原因及类型进行分析,并根据大学排球课的开展情况,通过提高学生安全意识、合理安排教学活动、规范学生排球运动技能及制定专项身体锻炼内容四个方面的论述,为大学生在排球课中的运动损伤问题提出相应预防策略,希望能为提高大学排球教学的安全性提供一些建议。
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