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米粥,豆粥,菜粥,粥品多多,功效不同。粥在中国有很悠久的历史,吃粥养生也已经成为世人认可的养生之道。很多粥都属凉血清之物,食后既能生津止渴、清热袪署、凉血,又能补养身体。
炎夏粥品,清淡养生
【摘 要】
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米粥,豆粥,菜粥,粥品多多,功效不同。粥在中国有很悠久的历史,吃粥养生也已经成为世人认可的养生之道。很多粥都属凉血清之物,食后既能生津止渴、清热袪署、凉血,又能补养身
【出 处】
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今日民航
【发表日期】
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2009年7期
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