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目的:观察不同运动方案对中年2型糖尿病患者健康体适能的临床疗效。 方法:招募中年2型糖尿病患者60例,随机分为对照组、有氧运动组和有氧运动结合原地深蹲组,进行24周运动治疗。分别测试治疗前后最大摄氧量、握力、俯卧背伸、坐位体前屈、身体成分等反映健康体适能水平的指标及血糖、糖化血红蛋白,并使用SPSS17.0进行统计学分析,对比不同运动方案治疗效果。 结果:①各组治疗前后,最大摄氧量变化无差异(P〉0.05)。②有氧运动结合原地深蹲组治疗后握力、俯卧背伸较治疗前明显提高(P〈0.05),对照组和有氧运动组则