【摘 要】
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<正>篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一,经常参加篮球运动,可以增强体质、保持身心健康和培养优良品质。由于篮球运动具有着高强度,竞争激烈,对抗性强,学生对自身身体
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<正>篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一,经常参加篮球运动,可以增强体质、保持身心健康和培养优良品质。由于篮球运动具有着高强度,竞争激烈,对抗性强,学生对自身身体状况了解较少,缺乏自我保护意识,导致经常发生不同程度的损伤,给学生的日常学习和生活带来了许多不便之处。文章通过对福州市属中学几所篮球传统校的学生进行调查,从所得的数据分析篮球运动发生损伤的时间、地点、类型及发生损伤的原因,为预防和减少运动损伤,增强学生参与体育活动的自信心,提高运动效果,保证篮球活动在校更好地开展,为指导学生进行篮球运动提供科学的参考。
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