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目前,教育改革的不断深入,素质教育已经成为当前重要的教育理念之一。而身体素质作为个人综合素质的重要构成部分,对人的未来发展具有重要影响。高中乒乓球训练是一项综合性体育训练课程,通过合理的体生身体素质提升。因此,在日常乒乓球训练中,教师应当注重教学方法的优化,通过合理教学策略实现学生整体素质的提升。