家中常吃“双色菜”

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菜花有白还有绿,木耳有白也有黑,到底哪种更营养?结论是,配在一起吃最营养。双色菜花你还在考虑晚饭吃菜花还是西兰花吗?一样买一棵吧!两种菜花炒到一起,形态相似,口味也不会冲突。白色、绿色相互点缀,也更增加食欲。专家点评:西兰花的营养价 There is white and green cauliflower, white fungus are black, in the end what is more nutritious? The conclusion is that with the most nutritious food. Two-color cauliflower You are still thinking about dinner Cauliflower or broccoli it? Buy the same one! Scrambled together two cauliflower, similar in shape, the taste will not conflict. White, green embellishment, but also increase appetite. Expert Comments: Broccoli nutritional value
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