现代人的情绪排毒

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韩国演员兼歌手韩彩媛被曝自杀,警方推测是死于抑郁症。据媒体称,这是2005年以来韩国演艺圈的第19起自杀事件。据了解,现代人很多时候因为情绪垃圾堆积到一定程度而引发抑郁症。在此,让我们来了解一下如何进行情绪排毒吧。
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