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近几十年来，冥想训练相关研究快速发展。如何建立冥想训练和冥想状态的评估指标，成为研究者们关注的问题。传统的冥想测评方法，通过冥想练习时间长短推测练习者的水平差异，或者通过问卷等自我评估方式进行追溯性测评，或者通过某些特定症状的改善、能力的提升间接反映冥想练习效果。直接的冥想测评方法，则采用报告法或者探测法，直接测评练习者在冥想过程中的状态。未来研究可以在已有的直接测评方法基础上，开发动觉、听觉冥想测评，建立多模态监测指标；与脑电及其他生物反馈指标相结合；建立中国本土化测评标准。