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摘要：体育与健康课堂教学设计是以优化课堂教学效果为目的的课堂教学行动方案，它包括学习者的分析、教学目标的制定、内容资源的整合、教学策略的创设、设计成果及实施过程的评价等五个基本步骤。基于新课程理念的体育与健康课堂教学设计，要重视学习者的分析，教学目标的制定要做到全面、明确具体和切实可行，并善于进行内容资源的整合和教学组织形式、教学方法及教学手段等教学策略的创设，注重发挥评价的反馈调节功能，以便形成最优化的教学方案。
关键词：体育与健康；课堂教学；教学设计；步骤；技巧
体育与健康课堂教学设计是指为了获得优质的课堂教学效果，在进行体育与健康课堂教学之前，以系统的思想和方法为指导，以体育教学论的相关理论为基础，在对“为什么教”、“教什么”和“如何教”等问题进行全面思考的基础上，所制定的课堂教学行动方案，它是教师开展体育与健康课堂教学的直接依据。在体育与健康课程的实施过程中，只有正确理解体育与健康课程的基本理念，全面认识新旧体育课堂教学设计的区别，恰到好处地进行教学目标、教学内容及教学策略的设计，才能切实提高体育与健康课堂教学的效果。
一、深入认识新旧体育课堂教学设计的区别
1 全面渗透体育课堂教学的新观念
教学观念在体育与健康课堂教学设计中具有十分重要的作用，因为优先地发展什么、重点地培养什么，往往取决于教学观念。传统的体育课堂教学设计是以“三中心”为理论基础的，即以教师为中心、以教材为中心、以课堂教学为中心。在这样的教学观念下，传统的体育课堂教学难以避免地存在着教学目标单一化、教学内容竞技化、教学过程训练化和教学评价片面化等弊端，体育课堂教学设计机械地围绕着运动技能特别是竞技运动项目的传授来展开。
体育课程改革意味着教学观念的变革。从体育课堂教学的核心要素来看，体育课堂教学观念的更新主要表现为健康引领的教学目标观、促进发展的内容资源观、交往互动的教学过程观、激励进步的教学评价观。因此，在进行体育与健康课堂教学的设计时，首先，要明确体育课堂教学的预期效果是要致力于促进学生身心健康的全面发展，这是在体育与健康课堂教学中贯彻“健康第一”思想的必然要求。其次，在内容资源的选择和编排时，既要充分考虑运动技能教学的需要，又要密切联系学生的生活实际，使之服务于学生身心健康发展的需要。第三，在进行教学过程的设计时，要准确认识学生体育认知的水平和特点，把体育教学过程设计为师生交往、积极互动和共同发展的过程。第四，要重视教学评价的设计，充分发挥过程性评价在教学反馈、激发兴趣、激励进步等方面的积极作用。
2 全面分析新旧体育课堂教学设计的区别
南于课堂教学设计往往以一定的教学理念为基础，因此，体育与健康课程教学观念的更新，必然导致体育与健康课堂教学设计的变化。从教学设计的各个要素来看，新旧体育课堂教学设计存在着比较明显的区别(参见表1)。
1)对体育与健康课堂教学设计基本步骤的两种不同观点
关于体育与健康课堂教学设计的基本步骤，不同的学者有着不同的观点。在迄今为止的现有研究中，比较具有代表性的观点主要有两种。
第一种观点认为，体育教学设计的基本步骤包括分析学习者、确定教学目标、分析教学内容、制定教学策略、选用教学方法、开展教学评价。这种观点体现了“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的新理念，也符合新课程提出的“以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择”的新要求。不过，“制定教学策略”和“选用教学方法”两个步骤值得商榷，因为教学策略是为完成教学目标而采用的教学组织形式、方法和手段的总称。换言之，选用教学方法本身就是制定教学策略的一项重要内容。此外，把“开展教学评价”作为体育与健康课堂教学设计的一个步骤来表述也不是很严谨。
第二种观点认为，体育教学设计的基本步骤包括体育学习需要的分析、体育教材内容的分析、学习者的分析、体育教学目标的设计、体育教学策略的设计、体育教学过程的设计、体育教学设计的评价。这种观点正确地把教学方法的选用纳入到了教学策略的设计步骤中，也比较重视对学生这一主体的分析，但从体育学习需要和学习者两方面进行分析似乎有些不必要的重复，因为体育学习需要肯定是学习者而不是其他人的需要。此外，把“体育教材内容的分析”置于“学习者的分析”和“体育教学目标的设计”两个步骤的前面，容易给人一种以教材为中心的错觉。
2)体育与健康课堂教学设计的主要步骤
从教学设计过程的一般模式上来看，教学设计过程包括很多环节，涉及到诸多要素，其中，学生、目标、策略和评价是构成教学设计的四大核心要素。因此，常规的教学设计一般分为学习需要分析、制订教学目标、设计教学策略、设计成果及其实施过程评价等四个基本步骤。不过，体育与健康课程在内容资源方面与其它学科存在着明显的区别，因为按照教育部的规定，小学阶段不能编写学生用体育教科书，中学阶段虽然编有学生用教科书，但在课堂教学时并不能按照相应章节逐一进行教学。在实际的体育与健康课堂教学中，教师需要根据学习者的特点和教学目标的需要，对内容资源进行选择和整合。因此，内容资源的设计是体育与健康课堂教学设计必不可少的一个重要步骤。也就是说，一个完整的体育与健康课堂教学设计包括五个主要步骤：学习者的分析—，教学目标的制定一内容资源的整合一教学策略的创设一设计成果及实施过程的评价。
三、熟练掌握体育与健康课堂教学设计的技巧
1.有的放矢地进行学习者的分析
从学习者的分析开始进行体育与健康课堂教学设计，是新课程“学生主体”理念的必然要求，因为无论是教学目标的制定，还是内容资源的整合及教学策略的创设，都必须服务于学生发展的需要。体育学习者分析的目的是为了了解学习者的一般特征、学习风格、学习准备情况及体育学习需求等，为体育与健康课堂教学目标的制定、体育内容资源的选取和组织、体育教学方法和手段的选择以及体育教学过程的安排等提供依据，使得课堂教学真正做到有的放矢，从而切实提高课堂教学的有效性。
2.合理地进行教学目标的制定
教学目标的制定是体育与健康课堂教学设计的重要环节，因为教学目标一旦确定下来，其它的教学环节都要围绕它来设计‘。一般来说，体育与健康课堂教学目标的制定要做到全面、明确具体和切实可行。所谓全面，是指课堂教学目标既要有学生身体发展方面的要求，又要有运动技能提高方面的要求，还要有心理健康与社会适应能力培养方面的要求。所谓明确具体，是指课堂教学目标要避免“发展学生体能”、 “提高运动技能”之类模糊不清的笼统阐述，而应明确通过本课教学学生在体能、运动技能及心理健康和社会适应等方面将有哪些具体的预期效果。所谓切实可行，是指课堂教学目标要“跳一跳，够得着”。
3 有效地进行内容资源的整合
体育与健康课堂教学的内容资源与其它学科课堂教学的内容资源相比，存在着非逻辑性和可替代性等特点。一方面。各类体育内容资源之间并不存在必然的逻辑关系，例如球类教材与体操类教材之间，或者田径类教材与武术类教材之间。另一方面，可以选用不同的体育内容资源去达成同一个教学目标，例如，为了发展学生的心肺功能，既可选用常规的耐久跑，也可创设各种花样的跳绳，还可选取和组织较长时间的球类教材的学练。体育内容资源的整合应该从体育与健康课堂教学的有效性出发，充分考虑各种内容资源对学生身心健康的发展、运动技能水平的提高、体育兴趣和习惯的养成等方面的实际效果。
4 巧妙地进行教学策略的创设
教学策略的创设是指在教学过程中，为完成特定的教学目标，依据体育与健康课堂教学的主客观条件及体育内容资源的特点，对教学组织形式、教学方法和教学手段等的总体考虑。相对于其它文化课程来说，体育与健康课堂教学的组织形式要复杂得多，它主要包括分组教学的运用、场地器材的布置、队列队形的安排与调动、体育骨干的培养和使用、保护与帮助的实施等，在进行教学设计时，这些方面都需要精心考虑。在进行教学方法的设计时，要改变过去那种我讲解一你聆听、我示范一你观看、你练习一我巡回指导的单向教学方式，要把常规的讲解法、动作示范法、完整与分解法、游戏法与新课程倡导的自主学习、合作学习、探究学习有机结合起来。教学手段的设计要注重合理开发和有效利用各种教学资源，有效利用是指现有教学资源要做到物尽其用，合理开发是指发挥教师的教学智慧，挖掘教学资源，主动创造和改善教学条件、
5 重视设计成果及实施过程的评价
体育与健康课堂教学设计的评价是评判教学设计成果及其实施过程、检验教学效果和调整教学过程的重要手段。从教学设计的角度来看，评价可分为两个方面，一方面是要发挥评价的反馈调节功能，对初步完成后的课堂教学设计方案进行评价，并根据评价结果进行及时的修改和完善：另一方面则是对教学设计付诸实践后的分析评判，相当于教学反思，为下一次进行类似的教学设计时提供参考意见，以便形成最优化的教学方案。教学设计的评价主要从学习者的分析是否准确、教学目标的制定是否合理、内容资源的选用是否恰当、教学策略的创设是否有效等方面人手。
关键词：体育与健康；课堂教学；教学设计；步骤；技巧
体育与健康课堂教学设计是指为了获得优质的课堂教学效果，在进行体育与健康课堂教学之前，以系统的思想和方法为指导，以体育教学论的相关理论为基础，在对“为什么教”、“教什么”和“如何教”等问题进行全面思考的基础上，所制定的课堂教学行动方案，它是教师开展体育与健康课堂教学的直接依据。在体育与健康课程的实施过程中，只有正确理解体育与健康课程的基本理念，全面认识新旧体育课堂教学设计的区别，恰到好处地进行教学目标、教学内容及教学策略的设计，才能切实提高体育与健康课堂教学的效果。
一、深入认识新旧体育课堂教学设计的区别
1 全面渗透体育课堂教学的新观念
教学观念在体育与健康课堂教学设计中具有十分重要的作用，因为优先地发展什么、重点地培养什么，往往取决于教学观念。传统的体育课堂教学设计是以“三中心”为理论基础的，即以教师为中心、以教材为中心、以课堂教学为中心。在这样的教学观念下，传统的体育课堂教学难以避免地存在着教学目标单一化、教学内容竞技化、教学过程训练化和教学评价片面化等弊端，体育课堂教学设计机械地围绕着运动技能特别是竞技运动项目的传授来展开。
体育课程改革意味着教学观念的变革。从体育课堂教学的核心要素来看，体育课堂教学观念的更新主要表现为健康引领的教学目标观、促进发展的内容资源观、交往互动的教学过程观、激励进步的教学评价观。因此，在进行体育与健康课堂教学的设计时，首先，要明确体育课堂教学的预期效果是要致力于促进学生身心健康的全面发展，这是在体育与健康课堂教学中贯彻“健康第一”思想的必然要求。其次，在内容资源的选择和编排时，既要充分考虑运动技能教学的需要，又要密切联系学生的生活实际，使之服务于学生身心健康发展的需要。第三，在进行教学过程的设计时，要准确认识学生体育认知的水平和特点，把体育教学过程设计为师生交往、积极互动和共同发展的过程。第四，要重视教学评价的设计，充分发挥过程性评价在教学反馈、激发兴趣、激励进步等方面的积极作用。
2 全面分析新旧体育课堂教学设计的区别
南于课堂教学设计往往以一定的教学理念为基础，因此，体育与健康课程教学观念的更新，必然导致体育与健康课堂教学设计的变化。从教学设计的各个要素来看，新旧体育课堂教学设计存在着比较明显的区别(参见表1)。
1)对体育与健康课堂教学设计基本步骤的两种不同观点
关于体育与健康课堂教学设计的基本步骤，不同的学者有着不同的观点。在迄今为止的现有研究中，比较具有代表性的观点主要有两种。
第一种观点认为，体育教学设计的基本步骤包括分析学习者、确定教学目标、分析教学内容、制定教学策略、选用教学方法、开展教学评价。这种观点体现了“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的新理念，也符合新课程提出的“以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择”的新要求。不过，“制定教学策略”和“选用教学方法”两个步骤值得商榷，因为教学策略是为完成教学目标而采用的教学组织形式、方法和手段的总称。换言之，选用教学方法本身就是制定教学策略的一项重要内容。此外，把“开展教学评价”作为体育与健康课堂教学设计的一个步骤来表述也不是很严谨。
第二种观点认为，体育教学设计的基本步骤包括体育学习需要的分析、体育教材内容的分析、学习者的分析、体育教学目标的设计、体育教学策略的设计、体育教学过程的设计、体育教学设计的评价。这种观点正确地把教学方法的选用纳入到了教学策略的设计步骤中，也比较重视对学生这一主体的分析，但从体育学习需要和学习者两方面进行分析似乎有些不必要的重复，因为体育学习需要肯定是学习者而不是其他人的需要。此外，把“体育教材内容的分析”置于“学习者的分析”和“体育教学目标的设计”两个步骤的前面，容易给人一种以教材为中心的错觉。
2)体育与健康课堂教学设计的主要步骤
从教学设计过程的一般模式上来看，教学设计过程包括很多环节，涉及到诸多要素，其中，学生、目标、策略和评价是构成教学设计的四大核心要素。因此，常规的教学设计一般分为学习需要分析、制订教学目标、设计教学策略、设计成果及其实施过程评价等四个基本步骤。不过，体育与健康课程在内容资源方面与其它学科存在着明显的区别，因为按照教育部的规定，小学阶段不能编写学生用体育教科书，中学阶段虽然编有学生用教科书，但在课堂教学时并不能按照相应章节逐一进行教学。在实际的体育与健康课堂教学中，教师需要根据学习者的特点和教学目标的需要，对内容资源进行选择和整合。因此，内容资源的设计是体育与健康课堂教学设计必不可少的一个重要步骤。也就是说，一个完整的体育与健康课堂教学设计包括五个主要步骤：学习者的分析—，教学目标的制定一内容资源的整合一教学策略的创设一设计成果及实施过程的评价。
三、熟练掌握体育与健康课堂教学设计的技巧
1.有的放矢地进行学习者的分析
从学习者的分析开始进行体育与健康课堂教学设计，是新课程“学生主体”理念的必然要求，因为无论是教学目标的制定，还是内容资源的整合及教学策略的创设，都必须服务于学生发展的需要。体育学习者分析的目的是为了了解学习者的一般特征、学习风格、学习准备情况及体育学习需求等，为体育与健康课堂教学目标的制定、体育内容资源的选取和组织、体育教学方法和手段的选择以及体育教学过程的安排等提供依据，使得课堂教学真正做到有的放矢，从而切实提高课堂教学的有效性。
2.合理地进行教学目标的制定
教学目标的制定是体育与健康课堂教学设计的重要环节，因为教学目标一旦确定下来，其它的教学环节都要围绕它来设计‘。一般来说，体育与健康课堂教学目标的制定要做到全面、明确具体和切实可行。所谓全面，是指课堂教学目标既要有学生身体发展方面的要求，又要有运动技能提高方面的要求，还要有心理健康与社会适应能力培养方面的要求。所谓明确具体，是指课堂教学目标要避免“发展学生体能”、 “提高运动技能”之类模糊不清的笼统阐述，而应明确通过本课教学学生在体能、运动技能及心理健康和社会适应等方面将有哪些具体的预期效果。所谓切实可行，是指课堂教学目标要“跳一跳，够得着”。
3 有效地进行内容资源的整合
体育与健康课堂教学的内容资源与其它学科课堂教学的内容资源相比，存在着非逻辑性和可替代性等特点。一方面。各类体育内容资源之间并不存在必然的逻辑关系，例如球类教材与体操类教材之间，或者田径类教材与武术类教材之间。另一方面，可以选用不同的体育内容资源去达成同一个教学目标，例如，为了发展学生的心肺功能，既可选用常规的耐久跑，也可创设各种花样的跳绳，还可选取和组织较长时间的球类教材的学练。体育内容资源的整合应该从体育与健康课堂教学的有效性出发，充分考虑各种内容资源对学生身心健康的发展、运动技能水平的提高、体育兴趣和习惯的养成等方面的实际效果。
4 巧妙地进行教学策略的创设
教学策略的创设是指在教学过程中，为完成特定的教学目标，依据体育与健康课堂教学的主客观条件及体育内容资源的特点，对教学组织形式、教学方法和教学手段等的总体考虑。相对于其它文化课程来说，体育与健康课堂教学的组织形式要复杂得多，它主要包括分组教学的运用、场地器材的布置、队列队形的安排与调动、体育骨干的培养和使用、保护与帮助的实施等，在进行教学设计时，这些方面都需要精心考虑。在进行教学方法的设计时，要改变过去那种我讲解一你聆听、我示范一你观看、你练习一我巡回指导的单向教学方式，要把常规的讲解法、动作示范法、完整与分解法、游戏法与新课程倡导的自主学习、合作学习、探究学习有机结合起来。教学手段的设计要注重合理开发和有效利用各种教学资源，有效利用是指现有教学资源要做到物尽其用，合理开发是指发挥教师的教学智慧，挖掘教学资源，主动创造和改善教学条件、
5 重视设计成果及实施过程的评价
体育与健康课堂教学设计的评价是评判教学设计成果及其实施过程、检验教学效果和调整教学过程的重要手段。从教学设计的角度来看，评价可分为两个方面，一方面是要发挥评价的反馈调节功能，对初步完成后的课堂教学设计方案进行评价，并根据评价结果进行及时的修改和完善：另一方面则是对教学设计付诸实践后的分析评判，相当于教学反思，为下一次进行类似的教学设计时提供参考意见，以便形成最优化的教学方案。教学设计的评价主要从学习者的分析是否准确、教学目标的制定是否合理、内容资源的选用是否恰当、教学策略的创设是否有效等方面人手。