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方法:采用文献资料法、实地调查法、专家访谈法等研究方法。目的:了解中学生人群的体育困惑,提出解决对策。研究结果:中学生的体育困惑具体表现为体育知识技能匮乏、运动动机偏差、体育课堂短缺、体育器材和设施短缺、体育环境恶劣。结论:应从丰富体育知识和技能、建立良好的运动动机、增加课时和丰富体育课堂内容、增添器材和运动设施、优化体育环境等方面入手解除中学生的体育困惑。