做一名身心健康的大学生

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每年的11月17日为“世界大学生节”.大学生是整个社会最有活力、最有生气的力量,他们身上肩负着建设祖国的历史重任,代表着祖国的未来民族的希望.随着社会的发展,各种条件设施的越来越先进,越来越多的人成为亚健康人群.而大学生中绝大多数人是处于亚健康状态.同时,大学生还处于走向成熟又未完全成熟的过渡时期,各种心理活动十分活跃,充满矛盾,而自我调节能力还不完善,加之独特的社会地位和生活环境等因素影响,使大学生时期成为各种心理问题和身体问题最易出现的高发期.本期“生活·指南”指导大学生顺利渡过求学期.
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