【摘 要】
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春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免
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春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?现代人都吃得精细,但这并不意味着吃得健康。
Rainy spring less dry climate, capricious changes in temperature, human immunity and defense functions decline, easy to induce some common diseases in spring. Therefore, a reasonable diet is particularly important. How can we eat nutrition, but also improve their own immunity? Modern people eat fine, but this does not mean that eat healthy.
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