【摘 要】
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再考证了Plyometrics术语的起源，综述了其国外名称的争议；并从词源、构词法、肌肉运动形式和训练效果等角度讨论了P1yometrics现有中文译名的合理性；分析了其“拉长—缩短周期”
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再考证了Plyometrics术语的起源，综述了其国外名称的争议；并从词源、构词法、肌肉运动形式和训练效果等角度讨论了P1yometrics现有中文译名的合理性；分析了其“拉长—缩短周期”的理论基础和速度核心问题，探讨了Plyometrics中“连接时间”和“偿债阶段”两个重要概念。并综述了Plyometrics和Plyometfics Training相关的判断标准、疲劳与训练适应以及训练方法的新进展，以期为Plyometrics相关的理论研究和实践应用提供参考。
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