女双中后场技术要点及练习法

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中场常用技术常用的中场击球技术有平抽快挡球和接杀球。所谓平抽快挡,是指将对方击至肩部高度附近的球,运用正手或反手以齐网的飞行弧度击至对方中后场区域或快挡过网。这种技术的特点是速度快,飞行弧度平,广泛运用于双打对攻和反攻中。平抽球的击球动作:持拍手以肘为轴,上臂带动前臂向来球方向伸出。击球时,前臂迅速向前旋转,带动 Midfield commonly used midfield hitting techniques have smooth pumping block ball and then kill the ball. The so-called smooth pumping speed block refers to the other side hit the shoulder near the height of the ball, the use of forehand or backhand to Qi nets flying arc hit each other in the backcourt area or fast over the net. This technology is characterized by high speed, flat flight arc, widely used in doubles and counterattack. Ping pumping ball hitting action: holding clap elbow axis, the upper arm to bring the forearm in the direction of the ball outstretched. When hitting the ball, the forearm swivels forward rapidly
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