《全国健美操大众锻炼标准》动作特点及锻炼价值分析

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本文运用文献资料法、录像分析法并结合多年的教学实践经验,对第三套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作的特点及锻炼价值进行分析,旨在为《锻炼标准》更好地开展提供理论参考。
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