论文部分内容阅读
中国第一位女税务官的养生经
1901年出生的袁晓园老人一生颇多传奇,少年时即有奇女子之称。青年时她冲破封建家庭藩篱和世俗偏见,赴法国勤工俭学;20世纪30年代曾任厦门税务局副局长,成为我国第一位女税务官;40年代曾先后在印度和法国任外交官,为支援国内抗战奔走呼号。她后赴美国,在美国的大学讲学任教,并任联合国总部中文科秘书等职,领取联合国的退休金。袁老身在海外,心系故国。她于1985年回国定居,先后担任了第六、七届全国政协委员和民革中央监委会常委等职。袁老曾赋诗感怀:“年华虚掷恨难追,久滞他邦今得归。万里长空清似水,檐前小燕学鹏飞。”字里行间透出她的爱国之心、报国之志。
袁老不仅精通英语、法语等多国语言,而且钟情于中国传统文化艺术。她在诗词书画诸方面功底深厚,并有所建树。她在北京、南京、常州、无锡等地举办的诗书画展,得到了艺术界的一致好评与赞扬。透过她的艺术作品,人们看到了她的百年人生。她的作品清新冰洁,隽逸洒脱,催人奋进,让人感受到一种心灵的震撼,一种对人生充满信心的撞击。她说,她在96岁时书写了一首七绝,表达了她的不老情:“夕阳未必逊晨曦,昂首飞鬃奋老蹄。春蚕萦绕千千缕,愿为人民吐尽丝。”袁老的这种矢志不渝的高尚情怀,令人敬服。
长久以来,长寿是人们的普遍愿望。袁老虽过百岁,但依然神采飞扬,才思敏捷。在无锡国际饭店的客房里,她聚精会神地伏案书写,挥洒自如,遒劲依然。她的友人为她刻制了一枚闲章,曰“偏不老”,袁老很喜欢,常常用之,并成为她的口头语。问她长寿秘诀是什么,她微微一笑说:“顺其自然。”她的作品的特点是“随意”,想不到她的长寿秘诀也是与此一脉相承。
袁老虽已年过百岁,但她的“偏不老”精神处处流露出来。她一直长着一口好牙,她的外孙女自豪地说了一句:“没有一颗是假的。”问袁老有什么业余爱好,她的外孙女说,老人家的爱好很广泛,每天的电视新闻必看,喜欢和晚辈下棋、打扑克,还嫌别人出手慢。袁老每天睡觉很有规律,晚上9点睡,早晨6点起床,吃过早饭后再睡两个小时回笼觉,午饭后再睡一会午觉;吃东西不偏食且胃口特好。这也许是她的“顺其自然”的思想使然吧!
袁老对生活的态度总是积极向上、豁达大度、宽仁待人。她有一幅“仁者无敌”的书作,特别引人注目。这也是袁老百年人生的写照。问袁老信什么宗教,袁老的回答是她的一首《百岁感怀》:“不拜耶稣不参禅,不信气功不练拳。人间哪有不老药,顺其自然过百年。”(费艳)
健康长寿六因素
嵇如江,上海市南汇县人,已经107岁了,精神状况极好,毫无衰老状态,腰背十分挺直,站立自如,思路清晰,记忆力强,能回忆起他的老师苏局仙执教于当时“持正学堂”的故事。他之所以这样健康长寿,与下面因素有关。
1.一心致力于教育事业。他一生从事教育,已是五世同堂,其中共有子孙12人继承他的教育工作。
2.乐善助学兴教。他深感教育与民族存亡、国家兴衰的关系,为弘扬和振兴教育事业,全家合议从多年积蓄和子女月薪中节俭资金,设立“嵇公奖学金”,以勉励学习成绩优良学子,鼓励杰出人才,建设祖国。
3.长寿因子遗传。嵇氏是个长寿之家。父母都年逾80岁去世,老伴92岁病故,弟弟已92岁,安居上海,孙子已52岁,最小的曾孙7岁,与嵇老相差整1个世纪。
4.家居环境优美。宅前的林荫小道、草木都郁郁葱葱,散发着浓郁清香气息。
5.生活极为简朴。多饮水,三餐粥(早餐加个半熟的鸡蛋),爱吃粗粮、豆制品、肥肉,有啥吃啥,从不挑食,烟酒不沾,从不吃人参、银耳等补品。
6.家庭气氛和谐,子女照顾周到。(大平)
1901年出生的袁晓园老人一生颇多传奇,少年时即有奇女子之称。青年时她冲破封建家庭藩篱和世俗偏见,赴法国勤工俭学;20世纪30年代曾任厦门税务局副局长,成为我国第一位女税务官;40年代曾先后在印度和法国任外交官,为支援国内抗战奔走呼号。她后赴美国,在美国的大学讲学任教,并任联合国总部中文科秘书等职,领取联合国的退休金。袁老身在海外,心系故国。她于1985年回国定居,先后担任了第六、七届全国政协委员和民革中央监委会常委等职。袁老曾赋诗感怀:“年华虚掷恨难追,久滞他邦今得归。万里长空清似水,檐前小燕学鹏飞。”字里行间透出她的爱国之心、报国之志。
袁老不仅精通英语、法语等多国语言,而且钟情于中国传统文化艺术。她在诗词书画诸方面功底深厚,并有所建树。她在北京、南京、常州、无锡等地举办的诗书画展,得到了艺术界的一致好评与赞扬。透过她的艺术作品,人们看到了她的百年人生。她的作品清新冰洁,隽逸洒脱,催人奋进,让人感受到一种心灵的震撼,一种对人生充满信心的撞击。她说,她在96岁时书写了一首七绝,表达了她的不老情:“夕阳未必逊晨曦,昂首飞鬃奋老蹄。春蚕萦绕千千缕,愿为人民吐尽丝。”袁老的这种矢志不渝的高尚情怀,令人敬服。
长久以来,长寿是人们的普遍愿望。袁老虽过百岁,但依然神采飞扬,才思敏捷。在无锡国际饭店的客房里,她聚精会神地伏案书写,挥洒自如,遒劲依然。她的友人为她刻制了一枚闲章,曰“偏不老”,袁老很喜欢,常常用之,并成为她的口头语。问她长寿秘诀是什么,她微微一笑说:“顺其自然。”她的作品的特点是“随意”,想不到她的长寿秘诀也是与此一脉相承。
袁老虽已年过百岁,但她的“偏不老”精神处处流露出来。她一直长着一口好牙,她的外孙女自豪地说了一句:“没有一颗是假的。”问袁老有什么业余爱好,她的外孙女说,老人家的爱好很广泛,每天的电视新闻必看,喜欢和晚辈下棋、打扑克,还嫌别人出手慢。袁老每天睡觉很有规律,晚上9点睡,早晨6点起床,吃过早饭后再睡两个小时回笼觉,午饭后再睡一会午觉;吃东西不偏食且胃口特好。这也许是她的“顺其自然”的思想使然吧!
袁老对生活的态度总是积极向上、豁达大度、宽仁待人。她有一幅“仁者无敌”的书作,特别引人注目。这也是袁老百年人生的写照。问袁老信什么宗教,袁老的回答是她的一首《百岁感怀》:“不拜耶稣不参禅,不信气功不练拳。人间哪有不老药,顺其自然过百年。”(费艳)
健康长寿六因素
嵇如江,上海市南汇县人,已经107岁了,精神状况极好,毫无衰老状态,腰背十分挺直,站立自如,思路清晰,记忆力强,能回忆起他的老师苏局仙执教于当时“持正学堂”的故事。他之所以这样健康长寿,与下面因素有关。
1.一心致力于教育事业。他一生从事教育,已是五世同堂,其中共有子孙12人继承他的教育工作。
2.乐善助学兴教。他深感教育与民族存亡、国家兴衰的关系,为弘扬和振兴教育事业,全家合议从多年积蓄和子女月薪中节俭资金,设立“嵇公奖学金”,以勉励学习成绩优良学子,鼓励杰出人才,建设祖国。
3.长寿因子遗传。嵇氏是个长寿之家。父母都年逾80岁去世,老伴92岁病故,弟弟已92岁,安居上海,孙子已52岁,最小的曾孙7岁,与嵇老相差整1个世纪。
4.家居环境优美。宅前的林荫小道、草木都郁郁葱葱,散发着浓郁清香气息。
5.生活极为简朴。多饮水,三餐粥(早餐加个半熟的鸡蛋),爱吃粗粮、豆制品、肥肉,有啥吃啥,从不挑食,烟酒不沾,从不吃人参、银耳等补品。
6.家庭气氛和谐,子女照顾周到。(大平)