佩戴水晶饰品，已是时尚，而远在隋代，就有了天然水晶入药的记载。水晶性质寒凉，因此在夏季佩戴，具有一定的保健作用。
　　佩戴水晶祛肝火，明目防治红眼病
　　提到红眼病，许多人并不陌生。中医称红眼病为天行赤目，古代医籍《银海精微》中说：“天行赤目者，谓天地流行毒气，能传染于人。”“天行”的意思就是说天地间的邪气，有极强的传染力。这种邪气是热邪，治疗上要清热散邪，凉血解毒。
　　如果平时随身佩戴水晶饰品，就能起到辟邪的作用。《本草纲目》中记载水晶“辛寒无毒，主治惊悸心热，能安心明目，去赤眼，熨热肿，摩翳障”。水晶的性质是凉的，为至阴凉的水之精，能养目祛火，预防红眼病。
　　当然，如果已经得了红眼病，就不能单靠佩戴水晶来解决了。可试试菊花茶，选白菊花10克、决明子15克、绿茶叶3克，沸水冲泡15分钟，代茶频饮。
　　水晶性寒心神安，怡悦颜色又延年
　　科学研究发现，水晶除上述药用价值外，还具有传送能量及接收和储存的功效。天然水晶长期与大自然间共振及互动，其磁场隐藏着巨大的能量波，对精神恍惚、生理失调等不适都能起到良好的调节作用。《本草纲目》中也提到水晶能“益毛发、悦颜色”，久用则可“轻身延年”。
　　美国一位癌症患者，坚持采用水晶疗法，竟然奇迹般地活了下来。在她进行治疗的时候，水晶可以放在口袋里或者放在所有可以想象的地方，有时用手捧着水晶，在它上面画圈，或者躺下来，把水晶放在身体的一个固定部位，然后想象着各种颜色融为一道彩虹，沿着脊柱运行，并在脑海中使之具体化。还有一位叫艾尔兰的女演员，写了一本名为《生活愿望》的书，也是讲述她用水晶疗法与乳腺癌斗争的经历。水晶性寒，能安心神，它能够起到养生保健的作用，也离不开人内心的平静。压力比较大的上班族在上班前往口袋里放一块水晶，就会少有烦躁、焦虑的情绪；失眠者在枕下放一块水晶，就能够心神安静，盡快安然入梦。
　　现代科学还证明，水晶除有养心安神的效果，平时佩戴水晶饰品还可以起到美容的效果。水晶与人体的皮肤接触并进行按摩，可以起到疏经通络、活血化瘀、减少皱纹、活化细胞、刺激末梢神经和延缓皮肤衰老等功能。
　　但需要提醒的是，挑水晶也是一门学问。真水晶内部有淡淡的、均匀的横纹或柳絮状物，即使在炎热的夏季，真水晶摸上去也是冰凉的。