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休闲体育有自由性、个人性、情感性和群体性等特点，除了具有一般的健身功能外，更主要的在于能使人的身心状态得到较好的调节和改善，能获得陶冶情操的良好效果．该文从大学生的余暇时间的分配、休闲项目的选择、参加休闲体育的动机和形式、锻炼内容、锻炼频度、锻炼场所，以及休闲体育消费结构等方面进行研究，从而了解当代大学生参加休闲体育活动的现状，并提出相应的对策．