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生活水平的提高使人民越来越注重骨骼保健了,是不是有保健意识就真正会保健呢?事实并非如此,据报载:一项体检中发现,35岁的青年女性与60岁的中老年骨密度一样;8位50岁以上的体检者中只有1位是骨骼正常的;吃了一年的维生素D反而出现了骨关节问题……种种调查结装还是让人大吃一惊。一次普查发现,40岁波下的人骨骼提旱老化,出现骨刺,也就是30岁的年龄出现60岁的骨骼,半数以上的体检者因颈椎病、腰椎病而出现脖子发硬、变直等症状。导致他们疾患的共同特点是经常上鼬打游戏或者长时间面对电脑?另外,从事文字工作的人员,如记