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给一场演员选秀做评委,其中一题是让一名20岁的女孩表演三四十岁的中年女人。她在解释她为何那样塑造人物时说:“三四十岁的女人不会像小姑娘那样挺拔,她们重心是下移的,人是松垮的。我观察我妈时就会发现,二十几岁的女孩,如果要在公共场合挠痒痒,我们会偷偷地、动作很小地挠,而我妈妈就会动作很大、粗鲁地直接挠……”
这些话听得我很难过,因为她都说对了。出卖女人年龄的不是脸上的皱纹、脖子上的颈纹,而是我们的形体、我们的形象。
形体不是高矮胖瘦,而是生命活力的集中体现。它是需要四肢、躯干、头部及五官的合理配合,显示出来的外部形态与内部情感的和谐统一。年轻时个个轻盈、活泼,脚上像装了弹簧,蹦蹦跳跳,弹力十足;人到中年后,性格开始沉稳,脚步也开始沉重,不管穿的是运动鞋还是高跟鞋,都像是拴了脚镣,在地上蹭着、拖着走。
如果有钱、有时间,最好去健身房学些瑜伽或芭蕾舞、拉丁舞之类,不是为了让你瘦,而是为了将僵硬的韧带拉拉松,脊椎拉拉直;没钱没时间,那么好歹拿点态度,随时提醒自己:昂首挺胸,抬头,收下巴,吸小腹,夹紧臀部。
除了形体,还要注意自己的形象,包括穿衣打扮、言行举止。
有过这种经历吧——走在街上被算命先生拉住一通乱说,居然像模像样,心里大惊:“他好准,将我的过去说得历历在目。”他的准确,准的不是算命,而是看相——看形象。你的审美,你对自己的了解,你的位置,你的心态,你的智慧,你受过的教育,你拥有的财富,你的期望,你的发展空间……所有这些,都能在形象上被一一识破。
衣柜里总有一两套衣服是你的最爱、你的经典,那么,只穿这一两套——宁可让人质疑你的衣服数量,也不要让人质疑你的品位;对于所处环境,所谈话题,心里发虚没数时,不必怯懦躲闪,只需要保持得体的微笑和沉默——宁可沉默着让人怀疑你无知,也不要开口让人确定你真的无知;看电视时,向女星们学习说话、穿衣、社交技巧——最差劲的女人不是最丑、最胖、最小肚鸡肠的那个,而是对自己和整个世界失去好奇心、停止学习、枯燥乏味的那个。
这些话听得我很难过,因为她都说对了。出卖女人年龄的不是脸上的皱纹、脖子上的颈纹,而是我们的形体、我们的形象。
形体不是高矮胖瘦,而是生命活力的集中体现。它是需要四肢、躯干、头部及五官的合理配合,显示出来的外部形态与内部情感的和谐统一。年轻时个个轻盈、活泼,脚上像装了弹簧,蹦蹦跳跳,弹力十足;人到中年后,性格开始沉稳,脚步也开始沉重,不管穿的是运动鞋还是高跟鞋,都像是拴了脚镣,在地上蹭着、拖着走。
如果有钱、有时间,最好去健身房学些瑜伽或芭蕾舞、拉丁舞之类,不是为了让你瘦,而是为了将僵硬的韧带拉拉松,脊椎拉拉直;没钱没时间,那么好歹拿点态度,随时提醒自己:昂首挺胸,抬头,收下巴,吸小腹,夹紧臀部。
除了形体,还要注意自己的形象,包括穿衣打扮、言行举止。
有过这种经历吧——走在街上被算命先生拉住一通乱说,居然像模像样,心里大惊:“他好准,将我的过去说得历历在目。”他的准确,准的不是算命,而是看相——看形象。你的审美,你对自己的了解,你的位置,你的心态,你的智慧,你受过的教育,你拥有的财富,你的期望,你的发展空间……所有这些,都能在形象上被一一识破。
衣柜里总有一两套衣服是你的最爱、你的经典,那么,只穿这一两套——宁可让人质疑你的衣服数量,也不要让人质疑你的品位;对于所处环境,所谈话题,心里发虚没数时,不必怯懦躲闪,只需要保持得体的微笑和沉默——宁可沉默着让人怀疑你无知,也不要开口让人确定你真的无知;看电视时,向女星们学习说话、穿衣、社交技巧——最差劲的女人不是最丑、最胖、最小肚鸡肠的那个,而是对自己和整个世界失去好奇心、停止学习、枯燥乏味的那个。