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近几年来，中学生运动素质持续下降，身体素质面临着严峻的挑战。学生运动素质的下降不仅仅对学生的成长造成不良影响，而且直接关系到国家的发展，已经成为社会问题。
作为“人类灵魂的工程师”的我们深感责任重大。为了学生，为了祖国的未来，我们应该积极寻找解决这些原因的对策，为提高中学生的运动素质增添一份力量。造成中学生运动素质下降的主要原因是学生体育活动不足，客观上与学校，家庭，社会的各因素相互关联，其中教育制度方面的缺陷是造成中学生良好习惯形成的障碍。另外，父母在孩子习惯的培养方面观念上的扭曲和方法上的欠缺也存在。
原因之一：学校因素
通过调查（表1）发现，学生文化课学习负担过重，运动场地面积与学生人数的比例严重失调，体育活动的场地，器材明显不足，且中学生自觉参加体育锻炼的意志力极差.当今社会的孩子们，都是家里的娇娇娃，怕吃苦怕受累。学生的力量、耐力、柔韧、灵敏、速度练习根本没有时间，怕苦怕累认为不好玩。这反映了中学生自觉参加体育锻炼的意志力极差，对参加体育运动项目锻炼积极性不高，造成运动的基本素质明显下降，还有就是社会及家长的许多问题致使体育教师害怕课堂上学生受伤，也取消了一些负荷强度大的耐力、力量、速度等项目的运动练习内容，使学生在课堂上得不到足够的运动素质锻炼。另外在组织体育课外活动锻炼时，体育教师怕出现意外伤害事故，致使一些学生在基本素质项目上锻炼不足，久而久之，造成学生运动素质的下降。 领导阶层的意识问题，学校工作的方向只是针对中考或高考，这种传统的旧观念摒弃不掉，教育的运动素质就永远提高不了。
表1 对体育活动的场地器材需求的调查
原因之二：社会原因
社会片面的人才观，不仅导致“应试教育”经久不衰，还在很大程度上影响了学校体育活动的开展和学生参与体育活动的热情。制约了学生对体育运动兴趣的培养，同时也影响了家长对孩子参与体育运动的支持。当前学校的老师及学生的家长，对教育的认识只针对高考和中考，对教育的认同仅为考试的学分，对教育质量的评价仅为升学率。这种误解与偏见长期影响学校与家庭。因此使得无数的学校领导，教师以及家长都以提高升学率为目标。不断增加学生的学习压力，使学生的学习时间越来越长，学习负担越来越重，根本就没有时间参与体育活动，从而使学生的运动素质下降变本加厉。
原因之三：家庭原因
在中学生的成长过程中尤其是他们日常生活习惯的养成，父母有着无法替代的作用。孩子的许多习惯养成在于成人。家长的某些认识上的误区和自身行为直接影响孩子。据我在本校内所作的问题调查（表2、表3）结果显示：通过态度调查表可以看出来中学生对体育活动是持认可态度的，但从动机方面不难看出追求升学率的问题依然严重，这与学校引导、家庭教育、社会的人才观有直接的关系。虽然孩子的家长对体育锻炼持肯定态度，但是实际生活中大部分家长受“应试教育”和社会“人才观”因素的影响对孩子成才的认识偏离正确轨道，陷入认识上的误区，过分关注孩子的智力，学习成绩而忽视孩子身体素质的提高。
表2 对体育活动的认知态度调查表
表3 对体育活动的参与动机调查表
原因之四：缺乏基本的营养常识，造成饮食失衡
许多学生和家长对营养常识缺乏正确的理解，认为搞热量，高脂肪，高蛋白的食品摄入越多越有营养，越有利于生长发育。因此学生饮食没有节制，膳食不合理营养过剩，导致脂肪细胞增生，出现了许多“小胖子”，因而影响耐力素质的发展。另外垃圾食品充斥学生群体之中，造成营养失调，出现了所谓的“豆芽菜”，相当一部分学生有不吃早餐或挑食，偏食的不良习惯，这些现象在每个学校多多少少都会有。造成营养不良体质下降阻碍了身体素质的发展。
解决以上问题，可以采取以下对策：
1.更新观念，从学生的根本意识进行思想教育，增强体育及健康意识，转变“应试教育”对学生不能正确认识体育的认识。学校领导要正确认识体育，重视体育，明确体育在学校教育中的地位和作用。把握体育与教育的关系。增强学校体育的投入，提高体育教学质量，重视课外体育活动的开展，强调“五育”并重，共同发展。保证运动场地器材及设施的建设。
2.社会片面的人才观，“应试教育”还在很大程度上影响了学校体育活动的开展和学生参与体育活动的热情。培养学生对体育运动的兴趣，同时也号召家长们要支持孩子参与体育运动。家长的社会活动也会影响学生的发展，一定要以身示范，坚决抵制不良风气的影响，给孩子做一个优秀的榜样。积极引导孩子形成良好的体育锻炼习惯。
3.家庭在子女的养育问题上应走出“重营养，轻运动”的误区。鼓励他们尽量多参加体育运动。家长要身体力行树立榜样让孩子在生活中接受体育教育。家长要正确看待“应试教育”和社会“人才观”因素对孩子成才的不良影响，走出认识上的误区，不要过分关注孩子的智力，学习成绩而忽视孩子身体素质的提高。而实际上良好的身体素质是孩子发展智力和提高学习成绩的基础。他们是相辅相成互相联系的。
4.除了以上三方面的对策，我们还应该重视学生的营养问题。毕竟一个健康的身体才是一切活动的的基础。正确认识高热量，高脂肪，高蛋白的食品摄入与营养的关系，制定有利于学生生长发育的营养食谱。合理膳食，另外帮助学生认识垃圾食品对身体的危害，不吃早餐或挑食、偏食的的危害。这些都是提高运动素质的物质基础。
最后让我们共同努力，一起关注每个孩子的发展。健康的身体作为人从事一切社会活动的基本物质前提，是人学习和工作的基本物质前提条件。健康的身体来源于科学的体育锻炼，科学的体育锻炼又要求要具备一定的运动素质。“少年强则国强”，让我们共同关注学生的健康，为提高青少年运动素质增添一份力量。
作为“人类灵魂的工程师”的我们深感责任重大。为了学生，为了祖国的未来，我们应该积极寻找解决这些原因的对策，为提高中学生的运动素质增添一份力量。造成中学生运动素质下降的主要原因是学生体育活动不足，客观上与学校，家庭，社会的各因素相互关联，其中教育制度方面的缺陷是造成中学生良好习惯形成的障碍。另外，父母在孩子习惯的培养方面观念上的扭曲和方法上的欠缺也存在。
原因之一：学校因素
通过调查（表1）发现，学生文化课学习负担过重，运动场地面积与学生人数的比例严重失调，体育活动的场地，器材明显不足，且中学生自觉参加体育锻炼的意志力极差.当今社会的孩子们，都是家里的娇娇娃，怕吃苦怕受累。学生的力量、耐力、柔韧、灵敏、速度练习根本没有时间，怕苦怕累认为不好玩。这反映了中学生自觉参加体育锻炼的意志力极差，对参加体育运动项目锻炼积极性不高，造成运动的基本素质明显下降，还有就是社会及家长的许多问题致使体育教师害怕课堂上学生受伤，也取消了一些负荷强度大的耐力、力量、速度等项目的运动练习内容，使学生在课堂上得不到足够的运动素质锻炼。另外在组织体育课外活动锻炼时，体育教师怕出现意外伤害事故，致使一些学生在基本素质项目上锻炼不足，久而久之，造成学生运动素质的下降。 领导阶层的意识问题，学校工作的方向只是针对中考或高考，这种传统的旧观念摒弃不掉，教育的运动素质就永远提高不了。
表1 对体育活动的场地器材需求的调查
原因之二：社会原因
社会片面的人才观，不仅导致“应试教育”经久不衰，还在很大程度上影响了学校体育活动的开展和学生参与体育活动的热情。制约了学生对体育运动兴趣的培养，同时也影响了家长对孩子参与体育运动的支持。当前学校的老师及学生的家长，对教育的认识只针对高考和中考，对教育的认同仅为考试的学分，对教育质量的评价仅为升学率。这种误解与偏见长期影响学校与家庭。因此使得无数的学校领导，教师以及家长都以提高升学率为目标。不断增加学生的学习压力，使学生的学习时间越来越长，学习负担越来越重，根本就没有时间参与体育活动，从而使学生的运动素质下降变本加厉。
原因之三：家庭原因
在中学生的成长过程中尤其是他们日常生活习惯的养成，父母有着无法替代的作用。孩子的许多习惯养成在于成人。家长的某些认识上的误区和自身行为直接影响孩子。据我在本校内所作的问题调查（表2、表3）结果显示：通过态度调查表可以看出来中学生对体育活动是持认可态度的，但从动机方面不难看出追求升学率的问题依然严重，这与学校引导、家庭教育、社会的人才观有直接的关系。虽然孩子的家长对体育锻炼持肯定态度，但是实际生活中大部分家长受“应试教育”和社会“人才观”因素的影响对孩子成才的认识偏离正确轨道，陷入认识上的误区，过分关注孩子的智力，学习成绩而忽视孩子身体素质的提高。
表2 对体育活动的认知态度调查表
表3 对体育活动的参与动机调查表
原因之四：缺乏基本的营养常识，造成饮食失衡
许多学生和家长对营养常识缺乏正确的理解，认为搞热量，高脂肪，高蛋白的食品摄入越多越有营养，越有利于生长发育。因此学生饮食没有节制，膳食不合理营养过剩，导致脂肪细胞增生，出现了许多“小胖子”，因而影响耐力素质的发展。另外垃圾食品充斥学生群体之中，造成营养失调，出现了所谓的“豆芽菜”，相当一部分学生有不吃早餐或挑食，偏食的不良习惯，这些现象在每个学校多多少少都会有。造成营养不良体质下降阻碍了身体素质的发展。
解决以上问题，可以采取以下对策：
1.更新观念，从学生的根本意识进行思想教育，增强体育及健康意识，转变“应试教育”对学生不能正确认识体育的认识。学校领导要正确认识体育，重视体育，明确体育在学校教育中的地位和作用。把握体育与教育的关系。增强学校体育的投入，提高体育教学质量，重视课外体育活动的开展，强调“五育”并重，共同发展。保证运动场地器材及设施的建设。
2.社会片面的人才观，“应试教育”还在很大程度上影响了学校体育活动的开展和学生参与体育活动的热情。培养学生对体育运动的兴趣，同时也号召家长们要支持孩子参与体育运动。家长的社会活动也会影响学生的发展，一定要以身示范，坚决抵制不良风气的影响，给孩子做一个优秀的榜样。积极引导孩子形成良好的体育锻炼习惯。
3.家庭在子女的养育问题上应走出“重营养，轻运动”的误区。鼓励他们尽量多参加体育运动。家长要身体力行树立榜样让孩子在生活中接受体育教育。家长要正确看待“应试教育”和社会“人才观”因素对孩子成才的不良影响，走出认识上的误区，不要过分关注孩子的智力，学习成绩而忽视孩子身体素质的提高。而实际上良好的身体素质是孩子发展智力和提高学习成绩的基础。他们是相辅相成互相联系的。
4.除了以上三方面的对策，我们还应该重视学生的营养问题。毕竟一个健康的身体才是一切活动的的基础。正确认识高热量，高脂肪，高蛋白的食品摄入与营养的关系，制定有利于学生生长发育的营养食谱。合理膳食，另外帮助学生认识垃圾食品对身体的危害，不吃早餐或挑食、偏食的的危害。这些都是提高运动素质的物质基础。
最后让我们共同努力，一起关注每个孩子的发展。健康的身体作为人从事一切社会活动的基本物质前提，是人学习和工作的基本物质前提条件。健康的身体来源于科学的体育锻炼，科学的体育锻炼又要求要具备一定的运动素质。“少年强则国强”，让我们共同关注学生的健康，为提高青少年运动素质增添一份力量。