网球运动损伤与防治的讨论

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本文通过对网球运动出现的损伤进行归纳研究,并找寻其防治方法。通过查阅相关资料,收集整理资料所提供的信息,找出网球运动出现的伤病并进行统计。对其中较为常见的损伤进行分析,了解相应关节构造与发病机理。结果显示:网球运动的发病部位多为肩关节、肘关节、腕关节、腰背部、膝关节、踝关节。对于业余网球爱好者来说,多为急性损伤,而专业运动员多见为慢性损伤。相应部位伤病的预防大同小异,侧重点不同。各部位急性损伤的处理较为统一,慢性损伤的康复主要方法类似,但着重点有所不同。就伤病高发的现象,建议在民众中尽可能的普及相应知识,为大众健身和专业运动员提高成绩奠定良好的基础。
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