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本文对一位害怕老师提问的高中生的咨询过程进行了介绍。咨询师经过接触，收集了求助者的一些基本资料，并在此基础上判定其属于一般心理问题。鉴于求助者的问题是由于其自身的不合理观念引起的，咨询师根据情况采用了艾利斯的合理情绪疗法。经过5次咨询，求助者的状况有了明显好转，课堂上不再惧怕老师的提问，焦虑、抑郁和睡眠问题都得到了解决，取得了较好的咨询效果。