【摘 要】
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人们在尽情享受美好的现代生活时,千万别忘了身体的健康。天天美味不离口,高蛋白、高脂肪、高糖源源不断进入体内,对健康不利。营养卫生专家建议,从菜市场上找健康。 1.注意
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人们在尽情享受美好的现代生活时,千万别忘了身体的健康。天天美味不离口,高蛋白、高脂肪、高糖源源不断进入体内,对健康不利。营养卫生专家建议,从菜市场上找健康。 1.注意多选购深绿色、橙黄色及十字花科蔬菜。如绿菜花、芬兰、园白菜、萝卜、西红柿等富含胡萝卜
When people enjoy their beautiful modern life, do not forget the health of the body. Delicious every day without leaving the mouth, high protein, high fat, high-sugar continue to enter the body, adverse to health. Nutrition and health experts suggest that looking for health from the vegetable market. 1. pay attention to buy more dark green, orange and cruciferous vegetables. Such as green cauliflower, Finland, garden cabbage, radish, tomatoes and other carrots rich
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