浅谈体育运动对心理健康的影响

来源 :井冈山医专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:heyunhu
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体育锻炼不仅能增强人的体质,还可培养优良的个性品质,坚强的意志,心理耐挫力和良好的情感,防止和减弱消极的不健康的情感。作为体育教师,在体育教育教学过程中要不断更新教育观念,改变教学方法使学生的心理能够健康的发展。
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