老年职工冬天洗澡四忌

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冬天,老年人总喜欢热水浴,以舒经活血、去寒暖身,这是有益于身体健康的。但也有人在洗澡过程中感到头晕,甚至昏倒。为了防止类似事故的发生,请老人们注意以下几个方面: 一、忌空腹或饱食后洗澡:空腹洗热水澡因热量消耗大,人易疲劳,导致血糖降低 Winter, the elderly always like hot water bath, to Shu by promoting blood circulation, to warm the body, it is good for your health. But some people feel dizzy in the bathing process, and even collapsed. In order to prevent similar accidents, please pay attention to the following aspects of the elderly: First, avoid fasting or take a bath after eating: Fasting hot shower due to heat consumption, fatigue, leading to lower blood sugar
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