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摘要目的：探讨健美操运动对女性免疫功能的影响。方法：随机选取准备参加健美操运动的女性20名，测定健身运动前后T细胞亚群(CD4+、CD8+)和免疫球蛋白含量。结果：健美操组在健身12周后CD4+T淋巴细胞百分数、CD4+/CD8+比值、血清免疫球蛋白IgG、IgA、IgM较健身前显著增加(P＜0.05)。结论：健美操运动可提高女性的免疫功能。
关键词健美操免疫功能T淋巴细胞亚群免疫球蛋白
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.27.296
随着人民的生活水平不断提高，人民对健康的需求不断增加，健康保障水平不断提高。制定合理有效的健身运动处方，提高身体健康水平是许多现代女性关心的话题。以某健身中心参加健美操运动的女性为研究对象，观察此运动对女性免疫功能的影响。
资料与方法
某健身中心准备参加健美操运动的年龄25～35岁女性20名，每周1、3、5运动3次，每次运动健身时间60分钟(包括准备活动10分钟，运动时间40分钟，放松活动10分钟)，持续12周，健身期间不参加其他运动。
仪器和试剂：T淋巴细胞亚群用流式细胞仪检测，荧光标记单克隆抗体CD4和CD8，检测T细胞亚群CD4+、CD8+及CD4+/CD8+比值。免疫球蛋白(IgG、IgA、IgM)用生化分析仪检测。所有检测均由专人完成。
试验方法：参加健美操运动前和参加运动12周后，早晨空腹采静脉血5ml，其中2ml置于肝素抗凝管，用于T细胞亚群分析；3ml置于普通干燥试管，用于免疫球蛋白检测。
统计学处理：所有检测数据均采用(x±S)来表示，用SPSS10.0软件处理。统计分析采用Schefe法进行两两比较，各指标相关分析采用直线相关分析。
结果
运动对T淋巴细胞亚群CD4+、CD8+及CD4+/CD8+的影响：健身前的CD4+(%)、CD8+(%)、CD4+/CD8+分别为380±091，222±119、171±016，健身12周后的测定值分别是395±117、221±131、179±018。健身12周后CD4+T淋巴细胞百分数、CD4+/CD8+比值较运动前差异具有统计学意义(P＜005)，CD8+T淋巴细胞比例在训练后有下降趋势，但与运动前相比差异无统计学意义(P＞005)。
运动对免疫球蛋白IgG、IgA、IgM的影响：健身前IgG(g/L)、IgA(g/L)、IgM(g/L)分别是1003±115、167±077、103±091。健身12周后的测定值分别是1274±119、191±101、129±120，免疫球蛋白较对照组均显著增加(P＜005)。
讨论
健美操是集音乐、舞蹈、体操于一体的新型体育项目，这种运动形式能使CD4+T细胞比例增加，引起CD4+/CD8+比值增加，免疫球蛋白IgG、IgA、IgM显著增加。究其原因如下。
T淋巴细胞根据膜表面CD分子表达情况及功能的不同，可分为CD4+辅助性T细胞和CD8+细胞毒性T细胞两个亚群，两者比例失调就会产生免疫功能障碍或免疫性疾病。
中等强度的运动释放增强激素如生长素、催乳素等以及增强免疫反应的细胞因子。同时会使人产生“运动欣快感”，人在情感愉悦时，通过副交感神经系统释放的乙酰胆碱递质，作用于免疫细胞上的胆碱能受体，可增强人体免疫力；也可通过促进下丘脑肽类激素与的分泌，作用于免疫细胞的肽类受体，以提高人体免疫力。[HT][FL）][HJ]
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菌斑、牙齿松动、牙骨质病变上。偏嚼会造成废用侧牙齿表面结石和牙菌斑的大量堆积，而惯用侧牙齿耗损而导致塞牙，为牙周炎的发生埋下了隐患。而口腔卫生保持不好可导致口腔细菌大量繁殖，常见的症状为龈下菌斑，研究指出影响牙周炎的常见菌株有兼性厌氧菌、产黑色素菌群、牙龈卟啉单胞菌和福赛斯坦纳菌等，因此也常用四环素、高压氧等治疗［4，5］。刷牙是减少口腔食物残渣、清除过酸过碱刺激的有效方法，但不规范的方法容易造成患者出现牙石、软垢等。而常见的口腔病变均与上述提到的不良生活习惯有关，因此更加强调了保持口腔卫生和饮食习惯的重要性。
综上所述，青少年牙周炎发病率较高，尤其是11～13岁，同时影响影响因素较多，来自遗传、环境、食物安全方面因素，应加强预防，尤其是当口腔出现了牙周炎的前驱症状或者口腔处于“亚健康”状态。
参考文献
1李广有.青少年牙周炎的防治［J］.中外健康文摘,2010,7(22):121-122.
2黄玉钊.浅谈青少年牙周炎［J］.中外健康文摘,2008,5(21):8-9.
3赵燕艳,杜昌连.饮食及营养成分与牙周炎的关系研究进展［J］.临床口腔医学杂志,2006,22(8):504-505.
4胡纯贞,李国樑,李德懿,等.上海市黄浦区9548名中学生青少年牙周炎的调查［J］.上海口腔医学,2002,11(4):300-302.
5陈铁楼,刘景昌,刘国勤,等.高压氧对人牙周炎袋底专性、兼性厌氧菌及产黑色素菌的作用［J］.实用口腔医学杂志,2010,26(1):75-78.
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关键词健美操免疫功能T淋巴细胞亚群免疫球蛋白
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.27.296
随着人民的生活水平不断提高，人民对健康的需求不断增加，健康保障水平不断提高。制定合理有效的健身运动处方，提高身体健康水平是许多现代女性关心的话题。以某健身中心参加健美操运动的女性为研究对象，观察此运动对女性免疫功能的影响。
资料与方法
某健身中心准备参加健美操运动的年龄25～35岁女性20名，每周1、3、5运动3次，每次运动健身时间60分钟(包括准备活动10分钟，运动时间40分钟，放松活动10分钟)，持续12周，健身期间不参加其他运动。
仪器和试剂：T淋巴细胞亚群用流式细胞仪检测，荧光标记单克隆抗体CD4和CD8，检测T细胞亚群CD4+、CD8+及CD4+/CD8+比值。免疫球蛋白(IgG、IgA、IgM)用生化分析仪检测。所有检测均由专人完成。
试验方法：参加健美操运动前和参加运动12周后，早晨空腹采静脉血5ml，其中2ml置于肝素抗凝管，用于T细胞亚群分析；3ml置于普通干燥试管，用于免疫球蛋白检测。
统计学处理：所有检测数据均采用(x±S)来表示，用SPSS10.0软件处理。统计分析采用Schefe法进行两两比较，各指标相关分析采用直线相关分析。
结果
运动对T淋巴细胞亚群CD4+、CD8+及CD4+/CD8+的影响：健身前的CD4+(%)、CD8+(%)、CD4+/CD8+分别为380±091，222±119、171±016，健身12周后的测定值分别是395±117、221±131、179±018。健身12周后CD4+T淋巴细胞百分数、CD4+/CD8+比值较运动前差异具有统计学意义(P＜005)，CD8+T淋巴细胞比例在训练后有下降趋势，但与运动前相比差异无统计学意义(P＞005)。
运动对免疫球蛋白IgG、IgA、IgM的影响：健身前IgG(g/L)、IgA(g/L)、IgM(g/L)分别是1003±115、167±077、103±091。健身12周后的测定值分别是1274±119、191±101、129±120，免疫球蛋白较对照组均显著增加(P＜005)。
讨论
健美操是集音乐、舞蹈、体操于一体的新型体育项目，这种运动形式能使CD4+T细胞比例增加，引起CD4+/CD8+比值增加，免疫球蛋白IgG、IgA、IgM显著增加。究其原因如下。
T淋巴细胞根据膜表面CD分子表达情况及功能的不同，可分为CD4+辅助性T细胞和CD8+细胞毒性T细胞两个亚群，两者比例失调就会产生免疫功能障碍或免疫性疾病。
中等强度的运动释放增强激素如生长素、催乳素等以及增强免疫反应的细胞因子。同时会使人产生“运动欣快感”，人在情感愉悦时，通过副交感神经系统释放的乙酰胆碱递质，作用于免疫细胞上的胆碱能受体，可增强人体免疫力；也可通过促进下丘脑肽类激素与的分泌，作用于免疫细胞的肽类受体，以提高人体免疫力。[HT][FL）][HJ]
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菌斑、牙齿松动、牙骨质病变上。偏嚼会造成废用侧牙齿表面结石和牙菌斑的大量堆积，而惯用侧牙齿耗损而导致塞牙，为牙周炎的发生埋下了隐患。而口腔卫生保持不好可导致口腔细菌大量繁殖，常见的症状为龈下菌斑，研究指出影响牙周炎的常见菌株有兼性厌氧菌、产黑色素菌群、牙龈卟啉单胞菌和福赛斯坦纳菌等，因此也常用四环素、高压氧等治疗［4，5］。刷牙是减少口腔食物残渣、清除过酸过碱刺激的有效方法，但不规范的方法容易造成患者出现牙石、软垢等。而常见的口腔病变均与上述提到的不良生活习惯有关，因此更加强调了保持口腔卫生和饮食习惯的重要性。
综上所述，青少年牙周炎发病率较高，尤其是11～13岁，同时影响影响因素较多，来自遗传、环境、食物安全方面因素，应加强预防，尤其是当口腔出现了牙周炎的前驱症状或者口腔处于“亚健康”状态。
参考文献
1李广有.青少年牙周炎的防治［J］.中外健康文摘,2010,7(22):121-122.
2黄玉钊.浅谈青少年牙周炎［J］.中外健康文摘,2008,5(21):8-9.
3赵燕艳,杜昌连.饮食及营养成分与牙周炎的关系研究进展［J］.临床口腔医学杂志,2006,22(8):504-505.
4胡纯贞,李国樑,李德懿,等.上海市黄浦区9548名中学生青少年牙周炎的调查［J］.上海口腔医学,2002,11(4):300-302.
5陈铁楼,刘景昌,刘国勤,等.高压氧对人牙周炎袋底专性、兼性厌氧菌及产黑色素菌的作用［J］.实用口腔医学杂志,2010,26(1):75-78.
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