【摘 要】
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世界卫生组织在关于健康的规定中表明,人的健康是由四个方面构成的：躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康.其中心理健康的标准：智力正常,善于协调和情绪控制;心绪良
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世界卫生组织在关于健康的规定中表明,人的健康是由四个方面构成的：躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康.其中心理健康的标准：智力正常,善于协调和情绪控制;心绪良好,且有较强的意志品质;人际关系和谐,能主动适应和改进现实环境;保持人格的完整和健康;心理年龄符合生理年龄;能较客观地评价自己和外界事物.然而,当代中小学生大多是独生子女,随着生理、心理的发育、发展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往和自我意识方面或多或少地会遇到、产生各种心理问题.如：信心不足,
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