【摘 要】
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我是95岁的耄耋老人,但耳不聋,眼不花,腿不疼,背不驼,行走灵便,脑子也不糊涂,1986年曾被山西省老年体协评为健康老人。如今,我的身体仍很健康。有人问我,健康长寿的经验是什
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我是95岁的耄耋老人,但耳不聋,眼不花,腿不疼,背不驼,行走灵便,脑子也不糊涂,1986年曾被山西省老年体协评为健康老人。如今,我的身体仍很健康。有人问我,健康长寿的经验是什么?我说主要是:坚持按摩不间断。
I am a 95-year-old elder, but I am not deaf, I do not have flowers, my legs do not hurt, my back does not hump, and my brain is not confused. In 1986 I was evaluated as a healthy old man by Shanxi Association for Gerontology. Today, my body is still healthy. Someone asked me what is the experience of longevity? I said the main is: insist on massage without interruption.
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