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正念训练对优秀射箭运动员比赛期焦虑的影响：来自HRV的证据
摘 要：考察正念训练方法缓解比赛期优秀射箭运动员紧张情绪和焦虑状态的作用，为我国射箭队备战重要国际大赛提供新手段和新方法。方法：选取国家射箭队26名运动员，随机分成实验组和对照组，12周干预前后，对2组被试比赛期静息态心率变异性（HRV）指标、焦虑情绪和疲劳状态进行测评和分析。