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本文采用文献资料法、教学实验法和数据统计法,实验前后分别对省苏苑高级中学高二(1)(2)班82名女生的五项身体素质指标进行测试。测试结果表明,健美操能有效提高她们的五项身体素质指标,从而说明通过健美操能提高高中女生的耐力、速度、爆发力、力量和柔韧性等身体素质。
试论健美操对高中女生身体素质的影响
【摘 要】
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本文采用文献资料法、教学实验法和数据统计法,实验前后分别对省苏苑高级中学高二(1)(2)班82名女生的五项身体素质指标进行测试。测试结果表明,健美操能有效提高她们的五项身
【机 构】
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江苏省苏州市第一中学
【出 处】
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教师
【发表日期】
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2010年25期
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