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摘 要：对于高中生来说，高中所要学习的知识量过大，有很多学生还要在学校住宿，离开父母独立生活，学生内心就会产生无助的心理，同时还要面临考试升学等压力问题，在这些问题的压力之下学生的心理很容易出现问题，这时的学生最需要心理教师的引导教育，但是在现在的高中教学过程中心理健康教育大多都已经被忽视了，学生的心理健康岌岌可危。因此，本文将主要围绕高中心理健康课程的改革进行探究和分析，针对目前心理课程存在的问题有针对性的进行教育，从而打开学生的心结，促进学生的健康成长。
关键词：高中 心理健康课程 教学方式 改革与创新 兴趣
一、让心理课堂多姿多彩
在心理健康教学过程中，教师可以利用多种多樣的教学模式来增添教学的趣味性，让学生在课堂上感受到如沐春风的感受，在快乐中强大自己的内心，培养自身的健康心理素质。例如在心理健康课堂中进行学生意志培养的时候，教师不要以传统教学模式进行教育，要避免呆板，教师可以在课堂上让学生讲讲曾经自己的经历，或者是教师提前准备一些鼓舞人心的视频，利用多媒体将视频呈献给学生，从而建立学生的坚强意志，培养学生的毅力。对于高中生来说他们正处在青春期，生理上和心理上都处在成熟的关键阶段，这时候学生在行为习惯、人际交往、思维方式上都会不断的变化和形成。但是我国的高中生在这方面的心理准备方面却存在着一些弊端，内心常常会出现焦躁、迷茫、盲目等情绪。这样的情绪如果严重还会影响到学生的学习，甚至会导致一些社会问题的发生。针对这些问题心理健康教师要有针对性的解决，首先教师可以开展多样化的教学模式，例如让学生编排一些励志小话剧，通过这些话剧不但能够激发学生的兴趣，还能够加深学生对心理健康问题的印象，从而对学生起到警醒的作用。
二、加大对心理健康教学的投资力度，将心理咨询走入课堂
在我国一直采用的是应试教育，在高考过程中并没有心理健康课程的考核，所以在很大的程度上学生和教师都对心理健康课程存在偏见。在高中学校，学校对于心理健康课程的教学设施投资较少，有的小型学校甚至没有专门的心理健康教师，只是让普通教师在空闲的时间或者是班会上对心理健康内容稍稍提及一下，并没有专门的进行心理健康教育。还有的学校，即使开设的心理健康教学课程和具备心理健康教师，也对其不够重视，。在教学过程中，学生对于心理健康的学习态度较差，教学内容也是枯燥无味，教学效率极差。为了避免这一教学现象的继续发展，教育部门开始对心理健康课程进行了改革，要求在现在的教学过程中，要重视高中的心理健康素质教育，加大对教学的投资力度。同时，教师要将心理咨询带入课堂中，使教师与学生进行经常性的沟通，教师要根据学生现在面临的问题进行开导，解决学生的问题，为学生建立正确的人生观、价值观和世界观，从而促进学生的创新意识与个性化发展。
三、利用好首因效应
所谓的首映效应指的就是在开始的一种效应，第一次的印象或者是初次的效应，在人们的实际生活工作和学习过程中，第一次见面就会给人们在脑海中形成一种印象，而在见面之后对人们形成的这种心理上的影响力。首映效应对于学生来说是至关重要的，心理教师给学生的这种首映效应直接影响到学生对教师的信任程度。在人类的实际交流沟通过程中，第一次接触自然而言的就会在心理上对对方进行评价，而给对方留下的这种印象就会直接影响到对他的看法，而对这种首映效应的影响因素绝大数多是源于表面的一些功夫。例如人们的外貌、穿着、行为举止等方面，这些能给人们留下第一感觉和印象，根据这种感觉和印象对他人进行好坏的评价是非常片面的。第一印象给人们的感觉事实上都比较片面，准确性非常差，有的时候甚至对于现实中大大相反，这是因为在绝大多数的状况之下，这种第一印象只是将表面的一些东西作为标准进行评价，缺乏内心的接触，同时只能片面的用耳朵去倾听，不知道去深思，只知其然却不知所以然。
作为一名优秀的高中心理教师不仅仅具有高超的教学技巧，还要具备一名心理咨询师的专业素质。在心理健康教学过程中教师要将心理咨询师的那些心理水平发挥出来，但是在这个过程中教师不要讲这些技能作为教学的唯一，在第一次接触学生的时候如果给学生的第一印象非常不好，学生就会对教师产生抵触心理，学生在面对教师的时候不但不会好好听讲还会让学生反感和厌倦，在课堂上昏昏欲睡或者是接头接耳，在对待心理健康课程的时候破罐子破摔的态度，教学效率停滞不前。学生不愿意和心理健康教师诉说，在心理上存在问题也不愿意道出自己的心声，那么即使教师具备精湛的心理咨询师的专业素质又有什么用呢。因此，对于一些刚刚步入高中的新生们来说，突然面对不一样的环境，学习压力突然变得很大，有的学生还要面对自己独立料理生活的顾虑，因此在心理上遇到什么问题学生都很难承受的。为了能够有效解决学生的心理问题，教师就要做出一些工作，在心理健康教学过程，教师首先要精心设计第一堂课程，通过心理课程给学生留下亲切的第一印象，让学生感觉心理健康课程是别具一格、标新立异的，这样才会引起学生的共鸣，让学生对心理健康老师和学习内容产生极大的兴趣，有利于学生创新能力的发展，从而构建一个高效的教学课堂。
结语：总而言之，一个人的心理状况会直接影响到一个人的行为甚至是生活。对于高中学生来说，心理健康存在问题不仅仅会影响到学生的生活，还会直接影响学生的学习状况，学生在课堂上会经常性溜号，六神无主。因此，心理健康课程对于学生来说是非常重要的。近年来，教育部门开始对各个地区的高中教育进行了改革，改革要求在高中教学过程中，学校必须开展高中心理健康课程，在心理健康教学过程中教师要开展多样化的教学方式，利用新鲜的教学内容唤醒学生的对于心理课程的兴趣，这样不但能够提高教学效率，还能够使学生保持健康的心理素质，从而为我国培养一批批积极健康的新活力。
参考文献：
[1] 刘维良.学校心理健康教育-实施与管[M].重庆：重庆大学出版社，2006-7
[2] 王书荃.学校心理健康教育概论[M].华夏出版社，2005-10 10、叶奕乾.心理学[M].上海：华东师范大学出版社，1997：35
[3] 陈家麟著.学校心理健康教育（原理与操作） [M]北京：教育科学出版社
关键词：高中 心理健康课程 教学方式 改革与创新 兴趣
一、让心理课堂多姿多彩
在心理健康教学过程中，教师可以利用多种多樣的教学模式来增添教学的趣味性，让学生在课堂上感受到如沐春风的感受，在快乐中强大自己的内心，培养自身的健康心理素质。例如在心理健康课堂中进行学生意志培养的时候，教师不要以传统教学模式进行教育，要避免呆板，教师可以在课堂上让学生讲讲曾经自己的经历，或者是教师提前准备一些鼓舞人心的视频，利用多媒体将视频呈献给学生，从而建立学生的坚强意志，培养学生的毅力。对于高中生来说他们正处在青春期，生理上和心理上都处在成熟的关键阶段，这时候学生在行为习惯、人际交往、思维方式上都会不断的变化和形成。但是我国的高中生在这方面的心理准备方面却存在着一些弊端，内心常常会出现焦躁、迷茫、盲目等情绪。这样的情绪如果严重还会影响到学生的学习，甚至会导致一些社会问题的发生。针对这些问题心理健康教师要有针对性的解决，首先教师可以开展多样化的教学模式，例如让学生编排一些励志小话剧，通过这些话剧不但能够激发学生的兴趣，还能够加深学生对心理健康问题的印象，从而对学生起到警醒的作用。
二、加大对心理健康教学的投资力度，将心理咨询走入课堂
在我国一直采用的是应试教育，在高考过程中并没有心理健康课程的考核，所以在很大的程度上学生和教师都对心理健康课程存在偏见。在高中学校，学校对于心理健康课程的教学设施投资较少，有的小型学校甚至没有专门的心理健康教师，只是让普通教师在空闲的时间或者是班会上对心理健康内容稍稍提及一下，并没有专门的进行心理健康教育。还有的学校，即使开设的心理健康教学课程和具备心理健康教师，也对其不够重视，。在教学过程中，学生对于心理健康的学习态度较差，教学内容也是枯燥无味，教学效率极差。为了避免这一教学现象的继续发展，教育部门开始对心理健康课程进行了改革，要求在现在的教学过程中，要重视高中的心理健康素质教育，加大对教学的投资力度。同时，教师要将心理咨询带入课堂中，使教师与学生进行经常性的沟通，教师要根据学生现在面临的问题进行开导，解决学生的问题，为学生建立正确的人生观、价值观和世界观，从而促进学生的创新意识与个性化发展。
三、利用好首因效应
所谓的首映效应指的就是在开始的一种效应，第一次的印象或者是初次的效应，在人们的实际生活工作和学习过程中，第一次见面就会给人们在脑海中形成一种印象，而在见面之后对人们形成的这种心理上的影响力。首映效应对于学生来说是至关重要的，心理教师给学生的这种首映效应直接影响到学生对教师的信任程度。在人类的实际交流沟通过程中，第一次接触自然而言的就会在心理上对对方进行评价，而给对方留下的这种印象就会直接影响到对他的看法，而对这种首映效应的影响因素绝大数多是源于表面的一些功夫。例如人们的外貌、穿着、行为举止等方面，这些能给人们留下第一感觉和印象，根据这种感觉和印象对他人进行好坏的评价是非常片面的。第一印象给人们的感觉事实上都比较片面，准确性非常差，有的时候甚至对于现实中大大相反，这是因为在绝大多数的状况之下，这种第一印象只是将表面的一些东西作为标准进行评价，缺乏内心的接触，同时只能片面的用耳朵去倾听，不知道去深思，只知其然却不知所以然。
作为一名优秀的高中心理教师不仅仅具有高超的教学技巧，还要具备一名心理咨询师的专业素质。在心理健康教学过程中教师要将心理咨询师的那些心理水平发挥出来，但是在这个过程中教师不要讲这些技能作为教学的唯一，在第一次接触学生的时候如果给学生的第一印象非常不好，学生就会对教师产生抵触心理，学生在面对教师的时候不但不会好好听讲还会让学生反感和厌倦，在课堂上昏昏欲睡或者是接头接耳，在对待心理健康课程的时候破罐子破摔的态度，教学效率停滞不前。学生不愿意和心理健康教师诉说，在心理上存在问题也不愿意道出自己的心声，那么即使教师具备精湛的心理咨询师的专业素质又有什么用呢。因此，对于一些刚刚步入高中的新生们来说，突然面对不一样的环境，学习压力突然变得很大，有的学生还要面对自己独立料理生活的顾虑，因此在心理上遇到什么问题学生都很难承受的。为了能够有效解决学生的心理问题，教师就要做出一些工作，在心理健康教学过程，教师首先要精心设计第一堂课程，通过心理课程给学生留下亲切的第一印象，让学生感觉心理健康课程是别具一格、标新立异的，这样才会引起学生的共鸣，让学生对心理健康老师和学习内容产生极大的兴趣，有利于学生创新能力的发展，从而构建一个高效的教学课堂。
结语：总而言之，一个人的心理状况会直接影响到一个人的行为甚至是生活。对于高中学生来说，心理健康存在问题不仅仅会影响到学生的生活，还会直接影响学生的学习状况，学生在课堂上会经常性溜号，六神无主。因此，心理健康课程对于学生来说是非常重要的。近年来，教育部门开始对各个地区的高中教育进行了改革，改革要求在高中教学过程中，学校必须开展高中心理健康课程，在心理健康教学过程中教师要开展多样化的教学方式，利用新鲜的教学内容唤醒学生的对于心理课程的兴趣，这样不但能够提高教学效率，还能够使学生保持健康的心理素质，从而为我国培养一批批积极健康的新活力。
参考文献：
[1] 刘维良.学校心理健康教育-实施与管[M].重庆：重庆大学出版社，2006-7
[2] 王书荃.学校心理健康教育概论[M].华夏出版社，2005-10 10、叶奕乾.心理学[M].上海：华东师范大学出版社，1997：35
[3] 陈家麟著.学校心理健康教育（原理与操作） [M]北京：教育科学出版社