长寿需要的5个“微”

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凡事皆有度,过犹则不及,无论做什么事都要讲求适度原则,想长寿也应如此。长寿中的适度原则可以总结成五个'微',让我们一起来看看吧长寿,是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些。但即便如此,人们对长寿的追求还是没有改变,总是希望自己能更长寿些。那么,怎么才能让自己变长寿呢?
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