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浅谈冬季养生
浅谈冬季养生
来源 :达州职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huanzhonga
【摘 要】
:
冬季来临,从中西结合的方面出发,人们应该注意防寒保暖,滋阴潜阳,温补睥肾多晒太阳,适当运动,家居宜布置暖色调,多听听激昂欢快的音乐,健康喻快地度过一个温暖的冬季。
【作 者】
:
刘晓勤
【机 构】
:
达州职业技术学院
【出 处】
:
达州职业技术学院学报
【发表日期】
:
2011年3期
【关键词】
:
冬季养生
防寒保暖
温补脾肾
阳光
运动
暖色调
音乐
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冬季来临,从中西结合的方面出发,人们应该注意防寒保暖,滋阴潜阳,温补睥肾多晒太阳,适当运动,家居宜布置暖色调,多听听激昂欢快的音乐,健康喻快地度过一个温暖的冬季。
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