田径运动员发展力量的合理方法

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在男子短跑、中跑、跳跃和投掷等18项世界纪录当中,目前有16项为外国运动员所保持.我们田径运动员必须在最近时间内超过如下的优异成绩:100米跑——10秒1,铅球——19.30米,跳远——8.13米,1500米跑——3分36秒等等,不然的话,夺取田径运动世界冠军这项任务,实际上就无法完成.我们田径运动员落后的原因究竟是什么呢?目前大部分的文章,教法指导书和学位论文都专门着重于技术和教学法的分析,而对于运动员机体机能能力的提高问题却很少注意.这样做对不对呢?依我看来,若要我国田径运动员创造世界纪录,首先 Among the 18 world records of men’s dash, midfielder, jump and throw, 16 are currently held by foreign athletes and our track and field athletes have to exceed the following excellent results in recent time: 100m run - 10seconds 1, Shot put - 19.30 meters, long jump - 8.15 meters, 1500 meters run - 3 minutes and 36 seconds, etc., otherwise, to seize the track and field world champion this task, in fact, can not be completed.Our track and field athletes behind the reason is What? At present, most of the articles, teaching instructions and dissertations are devoted to the analysis of technology and pedagogy, but little attention is paid to the improvement of the performance of the athletes’ body. Come, if we want track and field athletes to create a world record, first of all
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