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简谈节奏在短跑训练中的几点应用
简谈节奏在短跑训练中的几点应用
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hongguoqwer
【摘 要】
:
就节奏在短跑训练中的准备活动、专项技术练习、放松技巧等方面的重要作用进行研究,做出简要的分析,总结出几种适用于短跑的节奏训练法,目的在于从运动训练学的角度对其作用
【作 者】
:
宫峰
【机 构】
:
淮北师范大学附属实验中学
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2012年24期
【关键词】
:
节奏
准备活动
短跑训练
放松活动
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就节奏在短跑训练中的准备活动、专项技术练习、放松技巧等方面的重要作用进行研究,做出简要的分析,总结出几种适用于短跑的节奏训练法,目的在于从运动训练学的角度对其作用提供一些信息供教练员在训练中参考。
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