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摘 要：初中体育课堂的日常教学内容旨在提高学生的身体素质，让学生在学习之余能拥有一个健康的体魄，促进学生身心健康、学习成绩等方面的综合发展。而热身运动在学生学习运动项目知识的过程有十分重要作用。教师在带领学生开展体育课堂的各个项目的运动前需要学生完成热身运动，要求学生在热身运动中为之后需要完成的课堂运动项目做好准备。为了学生在运动中的安全问题，教师需要向学生讲解热身运动对这一课程的重要性，在每一节课程开始前，严格要求学生完成热身运动，让学生的身体能够调整成为运动状态。
关键词：热身运动;初中体育;人身安全;后续教学;运动习惯
热身运动在初中体育课堂中的重要性不言而喻，它不仅能够使学生在体育课程中的安全性有所提高，还能够让学生能保持运动状态以完成教师布置的运动项目。无论是开展哪一种体育运动项目，教师都应该要求学生在这之前完成热身运动，向学生强调在开始激烈运动前做好准备的重要性，需要督促每一位学生都要完成一定量的热身运动，教授学生基本热身运动的动作要领，要求学生熟记并认真完成。学生可以在热身运动中正确切换为运动状态。本文笔者结合自身多年的教学经验，对热身运动在初中体育课堂中的重要性进行了一番探讨，希望对广大教师与学生起到一定的积极作用。
一、保障学生人身安全
热身运动对于初中体育课堂来说有着重要的作用，其中一项是能够保证学生在体育课堂上的人身安全，让学生能够在有所准备的情况下完成教师布置的运动项目。学生在运动过程中可能出现各种情况。这是因为体育课主要课程内容是在操场上开展的。在开阔的操场上，很多学生在利用运动器具完成体育运动项目的各种活动。为了避免出现运动器具袭击到学生的意外情况，教师需要向学生强调热身运动的重要性，让学生能够保持良好的运动状态并且集中注意力保护自己的人身安全。学生需要注意自己在热身时的动作是否规范，可以询问教师这一问题。
例如，在教授“前抛实心球素质练习”这一内容时，教师在讲解这一运动知识时需要用到实心球，为了进一步保障学生的人身安全，需要带领学生完成做好运动准备的热身运动，初步锻炼学生手臂的力量，让学生的身体保持运动状态。教师需要向学生强调在前抛实心球时注意周围是否有人并且注意保障自己和其他人的安全。学生积极完成热身运动后具备了一定保证自身安全的运动能力，以较高的学习效率完成这一节课的实心球运动项目。教师需要按照初中体育的教学标准来要求学生完成热身运动，并且针对每一节课程的主要内容来设计热身运动的动作。
二、方便后续教学开展
热身运动可以方便体育课堂后续教学工作的开展。教师需要在体育课堂上向学生讲解一项运动项目的基本动作要求，并且要求学生按照要求完成这项运动的各项动作。而课前的热身运动会方便学生以较高的运动效率完成教师布置的运动项目。学生在初中体育的课堂上有很大一部分时间是需要处于运动状态的，需要有较强的身体素质才能够一直坚持下来。而热身运动。可以启发学生的运动思维，让学生能够保持良好的身体运动状态。让学生能够以较强的运动效率完成教师布置的后续学习任务，进而提高教师开展后续教学工作的质量与效率。
例如，在教授“跳远的起跳与腾空技术”这一内容时，教师需要向学生介绍有关跳远的基本常识，在开始跳远实战前要求学生完成热身运动，方便开展有关于跳远腾空技术的后续教学工作。在热身运动中，学生可以激发自己的运动状态，听从教师的安排，完成关于跳远起跳与腾空技术的一系列运动任务，强化自身关于跳远这一运动的实际训练能力，进一步掌握有关跳远腾空技术的体育学科知识。热身运动可以强化学生的身体素质，让教师能够以较高的课堂教学质量完成有关跳远知识的讲解和介绍。
三、培养良好运动习惯
学生在初中体育课堂正式开始前积极完成热身运动是一项良好的运动习惯。教师可以亲自示范，带领学生培养积极开展热身运动的良好习惯。在体育课堂上，教师在监督学生完成热身运动时，可以指出学生动作上的错误，告诉学生一些熱身运动的动作要领，督促学生在每一节体育课堂上都要认真完成热身运动。学生不仅要在体育课堂上认真完成热身运动，在课下运动前也要积极完成热身运动，努力培养这一良好的运动习惯。
例如，在教授“双手头上传接球”这一内容时，教师在讲解有关篮球的双手头上传接球这部分体育基础知识时，可以进一步培养学生课前完成热身运动这一习惯，充分调动学生积极参与课上运动项目的积极性。教师在教授学生有关篮球这一基础运动项目的过程中，可以向学生重申热身运动对于以较强运动状态开展篮球运动项目的重要性，鼓励学生无论是在课上还是课下运动时都要保持积极完成热身运动的良好习惯。
总而言之，教师需要在初中体育课堂上向学生多次重申热身运动的必要性，严格督促学生在运动前完成热身，禁止学生在没有热身的前提下开始运动。此外，教师需要起带头作用，在每一节课程开始前和学生一起完成热身运动，向学生传达热身运动的各种积极作用，严格要求学生要遵守运动要求。在后续的教学工作中，教师可以与学生一起探讨热身运动对于初中体育课堂教学内容的重要性以及必要性。
参考文献：
[1]岳多魁.谈初中体育体验式教学法[J].西部素质教育，2016，2（19）.
[2]全向东.浅谈如何提高体育课前热身活动的效率[J].学周刊，2016（22）.
关键词：热身运动;初中体育;人身安全;后续教学;运动习惯
热身运动在初中体育课堂中的重要性不言而喻，它不仅能够使学生在体育课程中的安全性有所提高，还能够让学生能保持运动状态以完成教师布置的运动项目。无论是开展哪一种体育运动项目，教师都应该要求学生在这之前完成热身运动，向学生强调在开始激烈运动前做好准备的重要性，需要督促每一位学生都要完成一定量的热身运动，教授学生基本热身运动的动作要领，要求学生熟记并认真完成。学生可以在热身运动中正确切换为运动状态。本文笔者结合自身多年的教学经验，对热身运动在初中体育课堂中的重要性进行了一番探讨，希望对广大教师与学生起到一定的积极作用。
一、保障学生人身安全
热身运动对于初中体育课堂来说有着重要的作用，其中一项是能够保证学生在体育课堂上的人身安全，让学生能够在有所准备的情况下完成教师布置的运动项目。学生在运动过程中可能出现各种情况。这是因为体育课主要课程内容是在操场上开展的。在开阔的操场上，很多学生在利用运动器具完成体育运动项目的各种活动。为了避免出现运动器具袭击到学生的意外情况，教师需要向学生强调热身运动的重要性，让学生能够保持良好的运动状态并且集中注意力保护自己的人身安全。学生需要注意自己在热身时的动作是否规范，可以询问教师这一问题。
例如，在教授“前抛实心球素质练习”这一内容时，教师在讲解这一运动知识时需要用到实心球，为了进一步保障学生的人身安全，需要带领学生完成做好运动准备的热身运动，初步锻炼学生手臂的力量，让学生的身体保持运动状态。教师需要向学生强调在前抛实心球时注意周围是否有人并且注意保障自己和其他人的安全。学生积极完成热身运动后具备了一定保证自身安全的运动能力，以较高的学习效率完成这一节课的实心球运动项目。教师需要按照初中体育的教学标准来要求学生完成热身运动，并且针对每一节课程的主要内容来设计热身运动的动作。
二、方便后续教学开展
热身运动可以方便体育课堂后续教学工作的开展。教师需要在体育课堂上向学生讲解一项运动项目的基本动作要求，并且要求学生按照要求完成这项运动的各项动作。而课前的热身运动会方便学生以较高的运动效率完成教师布置的运动项目。学生在初中体育的课堂上有很大一部分时间是需要处于运动状态的，需要有较强的身体素质才能够一直坚持下来。而热身运动。可以启发学生的运动思维，让学生能够保持良好的身体运动状态。让学生能够以较强的运动效率完成教师布置的后续学习任务，进而提高教师开展后续教学工作的质量与效率。
例如，在教授“跳远的起跳与腾空技术”这一内容时，教师需要向学生介绍有关跳远的基本常识，在开始跳远实战前要求学生完成热身运动，方便开展有关于跳远腾空技术的后续教学工作。在热身运动中，学生可以激发自己的运动状态，听从教师的安排，完成关于跳远起跳与腾空技术的一系列运动任务，强化自身关于跳远这一运动的实际训练能力，进一步掌握有关跳远腾空技术的体育学科知识。热身运动可以强化学生的身体素质，让教师能够以较高的课堂教学质量完成有关跳远知识的讲解和介绍。
三、培养良好运动习惯
学生在初中体育课堂正式开始前积极完成热身运动是一项良好的运动习惯。教师可以亲自示范，带领学生培养积极开展热身运动的良好习惯。在体育课堂上，教师在监督学生完成热身运动时，可以指出学生动作上的错误，告诉学生一些熱身运动的动作要领，督促学生在每一节体育课堂上都要认真完成热身运动。学生不仅要在体育课堂上认真完成热身运动，在课下运动前也要积极完成热身运动，努力培养这一良好的运动习惯。
例如，在教授“双手头上传接球”这一内容时，教师在讲解有关篮球的双手头上传接球这部分体育基础知识时，可以进一步培养学生课前完成热身运动这一习惯，充分调动学生积极参与课上运动项目的积极性。教师在教授学生有关篮球这一基础运动项目的过程中，可以向学生重申热身运动对于以较强运动状态开展篮球运动项目的重要性，鼓励学生无论是在课上还是课下运动时都要保持积极完成热身运动的良好习惯。
总而言之，教师需要在初中体育课堂上向学生多次重申热身运动的必要性，严格督促学生在运动前完成热身，禁止学生在没有热身的前提下开始运动。此外，教师需要起带头作用，在每一节课程开始前和学生一起完成热身运动，向学生传达热身运动的各种积极作用，严格要求学生要遵守运动要求。在后续的教学工作中，教师可以与学生一起探讨热身运动对于初中体育课堂教学内容的重要性以及必要性。
参考文献：
[1]岳多魁.谈初中体育体验式教学法[J].西部素质教育，2016，2（19）.
[2]全向东.浅谈如何提高体育课前热身活动的效率[J].学周刊，2016（22）.