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健康长寿是人生的最大幸福，是人生最可宝贵的财富，然而，它不可能一朝一夕就能实现。只有按照有机体生命过程的活动规律，遵循养生之道，并切实掌握养生技能和具体方法，于出生前、出生后自始至终、持之以恒地进行调摄和保养，才能达到目的。
养生之道，贵在持恒
【摘 要】
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健康长寿是人生的最大幸福，是人生最可宝贵的财富，然而，它不可能一朝一夕就能实现。只有按照有机体生命过程的活动规律，遵循养生之道，并切实掌握养生技能和具体方法，于出生前、出生
【机 构】
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成都中医药大学
【出 处】
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环球中医药
【发表日期】
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2008年3期
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