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为提高普通高校田径跳跃项目成绩,提高训练的实效性,针对运动成绩出现的"高原现象",依据田径跳跃项目的训练特点,在训练中尝试了"三超"训练法,通过实验训练,对提高运动员的专项成绩起到了积极作用.
普通高校跳跃项目高水平运动员实施“三超”训练的研究
【摘 要】
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为提高普通高校田径跳跃项目成绩,提高训练的实效性,针对运动成绩出现的"高原现象",依据田径跳跃项目的训练特点,在训练中尝试了"三超"训练法,通过实验训练,对提高运动员的专
【机 构】
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河南师范大学体育学院
【出 处】
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河南师范大学学报(自然科学版)
【发表日期】
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2005年1期
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