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睡前喝牛奶，能镇静安神，对于一般健康者来说，是有益的，但对于肾结石患者来说，可就不同了。原因是：牛奶中含钙较多，而许多肾结石成分中大部分都含有钙盐，含钙结石形成的危险因素则是钙质在尿液中的浓度短时间内突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰时段，如此时正处于睡眠状态，
肾结石患者睡前不宜喝牛奶
【摘 要】
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睡前喝牛奶，能镇静安神，对于一般健康者来说，是有益的，但对于肾结石患者来说，可就不同了。原因是：牛奶中含钙较多，而许多肾结石成分中大部分都含有钙盐，含钙结石形成的危险因素则是钙
【出 处】
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今日中国：中文版
【发表日期】
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2008年3期
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