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有这样一则故事：古希腊大哲学家苏格拉底给他的学生上课时，叫他的学生只学一件最简单也最容易的事儿，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天坚持300下。学生都笑了，这么简单的事，有什么做不到的呢。过了一个月，有80％坚持做下来的学生骄傲地举起了右手。一年后，苏格拉底再次问坚持下来的学生，这时教室里只有一个人举起了手，他就是后来闻名于世的古希腊哲学家柏拉图。